怎样鉴别和治疗恐惧症

慎闻

　　恐惧症也叫恐怖症，它的全称叫做恐怖性神经症。主要表现为对某些特殊物体、活动或情景产生恐惧。为此，患者不得不回避所害怕的对象或情景，否则就引起紧张和焦虑及出现一系列自主神经症状。

　　恐怖症的根本病因，目前尚不明白。但许多因素均与形成恐怖症有一定关系。遗传学的研究发现，恐怖症病人亲属中患同样疾病的几率，以及发生惊恐障碍的患病率比正常人高，这说明恐怖症可能与遗传有关。

　　另外，心理学的研究发现，条件反射的形成可能是恐怖症的病因。譬如，有些孩子在打雷、闪电的同时，看见一只猫悄然出现，这种情景多次重复后，孩子便形成对猫的恐惧。还有的心理学家认为，恐怖症和儿童时期的生活事件、精神创伤后强烈的心理冲突有关。曾有的恐怖症患者，因儿童期亲眼目睹同伴被火车轧死的情景，成人后极怕见到奔驰的火车，一看见火车就会引起焦虑不安和心慌出汗的症状。

　　恐怖症的临床表现主要有以下四点：（1）病人有引起恐怖症的明确的客观物体，或在特定情境下引起强烈的恐惧。（2）恐惧发作时，常伴有明显的自主神经紊乱的症状，如头晕、晕倒、心悸、心慌、出汗、面色苍白等。（3）对所恐惧的客观物体或情景采取极力回避的态度。（4）患者明确知道这种恐惧是过分的，没有必要的，但不能加以控制。

　　恐怖症的常见类型主要有：（1）广场恐怖症：是恐怖症中最常见的一种，占全部病例的60%。其特征是害怕到人多的场所。严重的病人可长年在家，不敢出家门一步，甚至在家时也要有人陪伴。（2）社交恐怖症：病人害怕处在众目睽睽的场所，害怕自己被大家注意，因此极力避免在众人面前讲话，避免当着众人吃饭，避免进公共厕所，当中写字手会发抖，严重者害怕见人。（3）单纯恐怖症：是指上述两种以外的，对某些特定物体和情景的恐怖，比如害怕站在高处，害怕过桥，害怕接触尖锐的东西，一天到晚独处在心惊肉跳之中，精神极度紧张。

　　典型的恐怖症，诊断起来并不难，但由于其他疾病中也会表现出恐怖症状，而且恐怖症状本身并没有什么特异性，像精神分裂症病人也可出现短暂的恐怖症状，故而不可认为出现恐怖症状就是恐怖症。应注意排除焦虑症、强迫症及精神分裂症等其他精神疾病。

　　恐怖症的治疗，一是药物治疗：主要的目的是控制紧张焦虑和惊恐发作，可选用抗焦虑剂或某些种类的抗抑郁剂，患有社交恐怖症的患者，可在进入公共场所或当众发言之前1小时，口服心得安20毫克，可能会使心悸、颤抖等症状减轻。

　　二是心理治疗：其中以行为治疗方法使用较多，对于各种恐怖症均可取得良好的效果。例如，鼓励病人接触特定的物体和情景。开始时可有人陪伴。时间由短到长。直至不发生恐怖为止。这在心理学上成为系统脱敏治疗，其他心理治疗，如领悟疗法等也有效果。

默女

抑郁症也有恐惧的症状，我就是抑郁症引发的惊恐障碍

慎闻

2# 默女 对，抑郁症往往伴发有惊恐症状，这种情况下更需要药物治疗。

慎闻

抑郁、焦虑、恐惧等精神症状可以同时出现，但要区分那个是首要症状，因为用药有些不同，治疗方案不一样。