家人一生病,自己的焦虑症和抑郁症就复发或者加重怎么办?

hunhexiang · 发表于 11-4-3 19:35:11

家人一生病,自己就会加重抑郁焦虑或者复发,怎么办?

hunhexiang · 发表于 11-4-3 19:36:00

家人知道自己生病,他们也就会焦虑复发

一宁 · 发表于 11-4-4 20:05:26

因为家人一生病，你就心乱，胡思乱想，焦虑加重啊，生病最忌讳的就是心乱啊。
遇事还是要冷静啊，积极的去解决，不要去负面联想，问题解决了，自然也就不会为此焦虑了。

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[问询] 家人一生病,自己的焦虑症和抑郁症就复发或者加重怎么办?