设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
12
返回列表 发新帖
楼主: zyf19760827
打印 上一主题 下一主题

[求助] 一切都好的,就是起床特别困难,怎么回事?

[复制链接]
16#
发表于 11-3-28 12:53:58 | 只看该作者
我最近也是早上不大愿意起床。但是咬咬牙就起来了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
发表于 11-3-28 21:19:57 | 只看该作者
醒了就强迫自己坐起来 然后练静功 打坐什么的

冥想也能提升你的心理能量
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 11-4-2 10:05:15 | 只看该作者
3# zyf19760827 恩我上班,我是公务员,所以不怕工作问题的,我就是chenkinglande
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
发表于 11-4-2 10:07:28 | 只看该作者
7# zyf19760827 和我原来一样,我还有躯体症状,就是脊柱不舒服,头层有什么包着一样,现在能起来了,但是躯体症状还有一点,我想慢慢会好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
发表于 11-4-2 10:10:33 | 只看该作者
10# zyf19760827 我感觉是抑郁症的躯体症状,不是堕落,是真的起不来,和懒无感,和上进心无关。是一种难以表达的,比如地震来了也起不来的那种感觉,我4年前有这种症状,我觉得你还是抑郁多点,治疗抑郁的药量不够大。暂时可以不考虑躁

点评

说的好,就是这种感觉,再有什么大的事也不能让我从床上起来  发表于 14-12-28 00:29
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

21#
发表于 11-4-2 10:11:51 | 只看该作者
13# 砚谷墨清 我7点40才能起来,刚上班那会老打盹,现在好多了,呵呵。
回复 支持 反对

使用道具 举报

22#
发表于 11-4-4 21:38:05 | 只看该作者
没有抑郁的痛苦感?对生活有乐趣有激情,那就行了,很正常了

我觉得调成你这样就可以了,稳定
回复 支持 反对

使用道具 举报

23#
 楼主| 发表于 14-11-28 19:28:17 | 只看该作者
翻看以前的贴子,发现目前情绪比较平稳,但又进入了起不了床,不愿做事的状态,还一直痛恨是自己太懒造成的,各种逼自己也挺痛苦,可想想有些些轻燥的日子我是天一亮巴不得马上起床做事了,我可能还是有点轻性抑郁吧,目前是每天一颗半赛乐特加一丙戌酸钠,难道我还要加抗抑郁药吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

24#
 楼主| 发表于 14-12-28 00:27:57 | 只看该作者
呵呵,想来也可笑的,起床这么小的事,这个问题却困惑了我二十来年,从大学开始就觉得起床是一天中最痛苦的事(轻燥时期除外)这么多年过去了,各种方法也试尽了,还是没有解决,我发现起床这个问题就是我的克星呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 14-12-28 00:32:15 | 只看该作者
阳光牛牛 发表于 11-4-2 10:10
10# zyf19760827  我感觉是抑郁症的躯体症状,不是堕落,是真的起不来,和懒无感,和上进心无关。是一种难 ...

每天能轻松地起床是我今生最大的梦想
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-27 11:34

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表