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发现我的经历和楼主有不少相似的地方
我从94年发病,到现在有12年多了
个中痛苦感受只有自己明了
其实我应该算是轻度的抑郁症
起病原因就是和我父亲关系长期紧张
父亲小时候打骂我是经常的事
到高中还打我,侮辱我
我只是一味忍受,心里充满了对父亲的很
甚至到了及其厌恶的程度,可他怎么也还是我的父亲
因此,心里长期很痛苦
94年高考前一个月,我突然心慌,焦虑,惶惶不可终日
对什么都没什么兴趣,不知道自己还能活多久
生活由彩色变成了黑白,注意力难以集中
当时服了些中药,医生说是神经衰弱,预后良好
所以也就没怎么管它了
上大学后,大一,大二痛苦点
大三竟然好了.没症状了
毕业后工作了,也是做了几个公司都做不久
到99年又个94年发病时一样了
02年自己开网吧
03年又好很多
04年第三次又心悸,焦虑....
第三次发作,我知道,我自己观念,心理可能有问题
我发誓要找出原因
我找到了,长期和我父亲关系紧张导致的心理冲突
我一下子相通了
如果把我和我的同龄人的人生比喻成一场长跑
那么在出发不久的时候,我踢到了一块石头
这石头就是我父亲简单粗暴的教育
踢到石头,我疼,脚流血了
于是我抱着脚,在原地痛苦了12年
同学们早跑远了
我多笨啊,向前跑更重要,怎么能怪石头呢
况且,这么多年,我的生活费,学费都是父母出的,他们是爱我的
我马上彻底原谅了父亲,和他说话(我十多年不主动和父亲说话的),过节买酒给他.父子关系融洽多了
虽然父亲还是那么高高在上,不苟言笑,自私,对人吹毛求疵
但是这不会影响我爱他,也不会在影响我自己快乐的生活
我现在心理调适问题不大
我想请教下董先生,有什么好的中药方剂
我现在的症状是
有时候心悸,焦虑,心神不宁,做什么都兴致不高,心里空空的,
缺乏主动性.被动反应良好,不耐思虑,胸痛,胸闷,嗳气,耳鸣,
梦遗(比较少),睡眠一般,食欲良好,二便正常.压力大的时候早醒,心跳较快(睡前喝了酒,不喝一般没有),焦虑.
我想早日工作,养家糊口
希望董先生给于指教 |
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