我在探索如何应对混合相

兼治叶上

我想我现在是混合相，既不单纯躁，也不单纯郁，思想整天起伏跌荡。就算在工作时也一样，一闲下来就想怎样规划自己的未来，譬如现在的工作只是暂时的落脚点，我要向什么方向努力奋斗，准备；但有时想到自己有双相，应该要应对这个病为主，其它都次要~~现在工作了半个多月，已经好了些，但依然有时会处于这种状态。所以今天发这个贴子，和大家讨论如何应对混合相。我自己也在努力在探索着，希望不管单相，还是混合相，都要继续努力，共勉，我们共同守护阳光这片净土，相互扶持，鼓舞，分享，努力创造自己人生。

春花秋实

论坛的雪儿姐是混合型，你可以和她探讨。

cnhonker

混合相的主要特点是什么？