美国心理医生案例：抑郁症的花精疗法

空瓶子

作者: Mark P. Masi　美国伊利诺依丝州，阿灵顿高地的私人医生，国立路易斯大学的兼职教师。
翻译: 花精迷工作室
原文登载于英国贝曲花精研究会网站:     


　　英国贝曲花精是一种独特的调节人体能量的草药，在另类保健疗法中越来越流行，它们在美国被划分为顺势疗法HPUS的一部分。上世纪三十年代由英国医生贝曲·爱德华发明，包括38种鲜花溶液，用于治疗情绪失调，比如抑郁，绝望或恐惧等。因为用心理治疗或药物很难治疗有长期抑郁情绪的病人，三年前我开始将贝曲花精疗法和我的心理疗法结合起来，已经看到了令人难忘的效果。这里介绍其中两位患有长期抑郁情绪的病人的治疗经历。


介绍
      两位病人的抑郁症状都已经超过两年的历史，我们使用贝克抑郁检测表BDI来测定他们的情绪状态。根据病人一贯的情绪症状和贝曲医生的指导我们为他们各选择了一组花精。每种花精取两滴，放入一个30ml的滴管玻璃瓶中，用矿泉水稀释，加入了一勺植物甘油做保鲜剂。病人每天吃四次，每次吃四滴，放入嘴里或舌下。然后跟踪记录病人在12个星期（三个月）内的情绪变化。在第4、8、12周的时候用BDI重复测试一次。在临床治疗中，BDI上面的测量指标下降50%的话，那么就可以认为治疗有效。


案例一
心理病史　A女士，45岁，已婚，表现为难以自拔的极度忧郁和空虚，其他症状包括快感缺乏，对自己的状态过分自责，精力和性欲明显下降，失眠，体重增加，总是否定自己。她说抑郁的感觉在她成年以后经常出现，但是最近五年越来越明显和顽固。她不知道是因为什么突然加剧了她的抑郁，只是感到自己难以应对日常的事物（比如，做家务事，照看家里的狗等），她简直不想去做或者根本无法完成它们。只要她不能完成自己的目标（比如，遵守一个健身方法，或完成一个家务计划），她就感到非常沮丧、气馁，结果使抑郁情绪更加严重。虽然她表面很聪明而且多才多艺，但是她内心却被事业上和精神上的茫然困扰着。
       根据她的症状，她属于长期的抑郁症，而她的BDI检测分数为35分更证实了她的抑郁状态已经非常严重，她的病历记录，之前她已经接受过三次抗抑郁药物治疗，但是没有一点作用。1994 年她服用了三个月疗程的sertaline ，1997年她服用venlafaxine 3个月，1999年服用effexor 3个月。当我们开始用花精疗法的时候，她停止了其他任何对抗疗法的药物或任何其他疗法。
花精疗法　根据病人的症状，有７种花精可能对她的情绪有帮助：芥子可以消除不明原因的忧郁的袭击，龙胆草可以减轻挫折感，松树化解负罪感，橄榄针对身体感到的疲乏，榆树消除她对日常生活中的责任感到的无法胜任，鹅耳枥增加她的能量去开始和完成想做的事，野燕麦帮助她清楚事业和精神上的愿望。
      在接下来的12个星期中，我们一直记录和观察她的状况，她的BDI的指标在第4、8、12个星期的变化是从开始的35，然后分别是11、 12 、11。在前四周内忧伤、对挫折的敏感和负罪感明显减少。在过程中她开始表现出从小的家庭环境对她现在的情绪模式的巨大影响，包括一种潜藏的怨恨。因此，在第一瓶稀释液吃完以后，我们为她选择了：芥子继续针对顽固的忧伤，针对过分自责的松树由核桃代替，帮助她切断和过去的消极联系，更稳定地适应变化，杨柳可减轻因童年的情感创伤而埋藏很深的痛苦和怨恨。到第８周的时候，她的怨恨情绪减少了很多，对生活恢复了兴趣和快乐，也感到体力上不再疲乏。到１２周的时候，她不再那么自责，非常积极地寻找精神的信仰和事业上的兴趣了。她还全力以赴地完成了一个焊接的职业培训课程。

案例二
心理病史　B 女士，40岁，离婚，从童年开始就有抑郁症状。她说经常会感到非常难过而哭泣，体重下降，性欲减少，无法在生活中感到快乐。忧伤发作的时候没有原因，一般持续好几周。会突然出现暂时的好转，在短期内又会出现。她最近总是焦虑着对未婚夫的矛盾心理。她有一种拖延的习惯，对别人总是抱有批评的态度，但是又发现非常难以用语言表达自己的不满。她的抑郁症状第一次出现在９岁的时候爷爷去世后，使用花精疗法的时候，她正在服用sertaline ，每天100mg，她已经服用了两年多，抑郁的强度减弱了，但是烦躁不安的状态又折磨着她，她又参加了三个疗程的心理治疗，每次在自信和果断方面都得到了改善，但是还是不能消除抑郁的情绪。第一次是发生在十年前，持续了七年，第二次发生在两年前持续了六个月，在花精疗法之前我每周都对她进行心理治疗，已经六个月了。她也是属于长期的抑郁症。她的总体的情况是较轻微的，BDI的测试是12分。
花精疗法　根据她以前的人生经历和现在的情况，我选择的花精组合是：芥子针对忧伤的乌云；圣星百合治疗爷爷去世造成的打击，它引起了抑郁；橄榄针对身心的疲惫；鹅耳枥针对拖延的习惯，山毛榉针对挑剔别人，龙芽草针对习惯压抑自己的不快，核桃帮助她适应新的婚姻。第6周的时候，我们取消了圣星百合，加入了白栗，帮助她停止那些已经解决了的不必要的思虑。
      在接下来的12周里，我们一直对她观察和记录，每隔4周测试一次BDI，她的测试结果分别是12、13、6和2。到第8周的时候，每周抑郁发作的频率开始减少，她感到生活有乐趣了。她也可以更加坦然地和未婚夫交流她的情绪状况，结果使即将开始的婚姻更加牢固。到12周的时候，忧伤基本退去，消极的精神上的先入为主的想法也消散了。她开始重新恢复能力和精力完成事务，性欲也增加了，不容易感到生气和苦恼了。

对花精疗法的总结
       花精疗法没有任何负作用，也不会影响其他任何类型的治疗，包括顺势疗法，草药或对抗药物的治疗。非常重要的是花精可以作为一种催化剂，帮助我们认识到负面的心理状态。因此，它可以辅助心理治疗，它的作用不是将负面情绪暂时压制。虽然很多病人和专业工作者都已经证明了它们的效果，但是关于它的公开报道还是非常少。迄今为止，唯一发表的研究是Campanili所做的关于115位抑郁和焦虑病人的花精治疗报告，研究者们报道89%的病人得到了改善，并且花精完全安全，没有任何一点负作用。还有一个小规模的对双目失明者的心理安慰研究也表明，花精可以有效地减少这种情况下的心理压力。
      大约有一千四百万美国人患有长期的抑郁症，这种状态导致患者的生活能力和质量受到明显的严重影响。更为不幸的是，其中大约15%的人会自杀。这里例举的Ａ和Ｂ女士，是通过花精疗法而得到治愈的成功的例子。
专业人员使用花精疗法治疗长期抑郁的结果常常令人非常满意。正像案例中的情况，花精疗法可以和心理疗法或传统的对抗疗法结合起来，科学研究表明花精的作用是可以用于长期抑郁症的治疗的。希望越来越多的有兴趣的研究者，基金会和有关专家对花精疗法进行评估。

   以上是我在远香袭人的博客里转的文章,还没有发现此论坛关于花精的介绍,我也是刚买了一瓶,才服用了几天.如果想更多的了解花精可以去她的博客看看.在了解花精之前我觉得最好先看看<当下的力量>,或<水知道答案>之类的.当然<水知道答案>的作者的理论也是许多主流科学所反对的,就向花精一样在反对与赞同声之下慢慢被人认可.

ShellBabae

1# 空瓶子

，谢谢！收藏。

ShellBabae

远香袭人的博客
http://blog.sina.com.cn/u/1212729752

LZ，开始使用花精治疗，不妨经常发贴说说自己感受，谢谢！

Sweety

这个有用吗？哪里有买啊多少钱

法国梧桐

草木的生命力，自然，健康，顽强，带给人能量。
好贴顶下！

cheyene

原来早有人在这里介绍花精了！真好。希望更多的人可以看见！

cheyene

抑郁也好，强迫，焦虑也罢，在38种花精里，都可以找到你需要的帮助。

有朋友问我，想要了解花精。我觉得网路上已经有足够多的信息可以让我们参考。但只有试过后，才能真正明白。当然在开始的时候，通过咨询会比较容易选到合适的花精。这也是花精师的意义所在，只缘身在此山中。

然而巴哈花精最终是让每一个人可以使用她来进行自我疗愈的，这才是巴哈医生的慈悲所在。


以下的网站已经有很多花精的信息了。

远香袭人的博客
http://blog.sina.com.cn/u/1212729752


我的博客：blog.sina.com.cn/bachgarden

巴哈中心的网页：www.bachcentre.com

空瓶子

不知道都过去这么长时间了，我无意打开资源共享栏看到之前分享的花精疗法还在首页。大家都试过花精疗法吗，感觉怎样呢？我那时非常急切的想摆脱自己视恐与抑郁的症状，所以好多方法都想试一试。花精疗法是我无意中在浏览灵修网页时看到的，之前看过《当下的力量》且照里面的方法实施过，所以对花精疗法——花朵的能量比较好理解，同时也非常感兴趣。接着在淘宝上购买了我认为适合我情绪的几种花精，吃了一段时间，感觉确实没效，后来就没在吃了。使我买花精的还有一个原因，就是胡因梦在她的博客中描述了有次她服用葵花花精后的症状——浑身发抖，可能是在释放一些情绪。后来也看到一位灵修人士对胡因梦服用花精后的表现，说是胡因梦可能是灵修不少年了，身心比较灵敏，所以服用花精后的效果也很明显。是不是所有人服用花精后都有效果，我觉得因人而异。