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[问询] 有没有强迫自己变成熟结果越变越幼稚的?

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1#
发表于 10-12-26 21:40:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我本来就有一些强迫型性格,但不严重。19岁那年我突然感觉自己长大了,明白了很多事,发现以前的行为太幼稚。但是此时我原来比较幼稚的思维习惯还是存在一点的,我于是非常努力地用尽各种办法企图驱除残存的幼稚思维,视其为最大的敌人。本来我有一套成功驱除的计划,可惜一直阴错阳差不得实现。结果5年来我一点点变得幼稚,从大一时独立、坚强、冷静、勇敢(那时还是同学们眼中的大姐大),变成现在的一切顺着别人,丧失自我,不敢与别人平等相处,胆小懦弱,唯恐做错事,唯恐被别人讨厌的思维方式。更恐怖的是我曾经有几个比较幼稚的室友、办公室同事,当时表面上和和气气,但心里很厌恶她们。结果现在发现她们身上我所厌恶的性格几乎都变成了我自己的思维习惯。因此我还得了抑郁症,现在在吃药,可这治标不治本。每次我做不符合自己性格的事,说不符合性格的话时都会觉得脑子里有一股火气凝结沉淀,很难受,也睡不好。我知道这不是真实的我,以前还经常可以努力清醒过来,可现在越来越不能控制自己了,几乎变成了另外一个人。如果有这样的强迫症,那解决办法是不是不要敌视幼稚的思维,任其产生,同时尽量按自己的真实想法说话做事,久而久之就会好了?
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2#
发表于 10-12-27 09:47:32 | 只看该作者
本帖最后由 一宁 于 10-12-27 09:50 编辑

你好,不要敌视幼稚的思维,而是接纳幼稚的思维,允许他的存在,不要去排斥,接纳为有这种幼稚的想法而烦,为所当为的做生活和学习工作,当你接纳了,慢慢的也就不会为此而烦恼了。
当你用心的生活,生活的智慧也就会慢慢增长,思想也就自然成熟起来了。
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3#
发表于 10-12-27 13:13:48 | 只看该作者
朋友,您好。看了您的叙述,感觉您最大的困惑在于不能活出自我,似乎总是在无意识的模仿别人的言行举止,慢慢的就变成自己的思维习惯了。您应该缺乏自信,所以一边“鄙视”周围人的为人处事,一边又不自觉的学为己用,慢慢的就有了内心的矛盾冲突。
朋友,建议您可以寻求专业的心理咨询师帮助。
愿您开心。
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4#
发表于 10-12-27 13:27:06 | 只看该作者
有啊。

我就是常被人当众嘲笑幼稚的。就总想表现得成熟些,结果还是被人嘲笑幼稚。

后来,我接受了我就幼稚呗。需要成熟的事,咱心服口服地承认没有那个能力,就不掺和,心平气和地旁观。----然后,哈哈,就摸着了点成熟的门道。
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5#
发表于 10-12-27 15:01:43 | 只看该作者
跟我好像哦。。。。。抱抱
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6#
发表于 10-12-27 15:04:48 | 只看该作者
我之前也是,伪装,想把最好的一面展现给别人看,虚荣心作怪,还有要面子,一直活在别人的眼光中,没有真实的自己,没个性,感觉自己是空心的。。。。。所以病了,,越想成熟,越痛苦,对自己要求越高,活的越累。

活自己。为自己而活。。。。。。。
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7#
发表于 11-3-2 19:34:59 | 只看该作者
楼主,我发现我和你很像,也是纠结于自己的性格才得了强迫症,我应该比你更严重吧,我连说话都强迫,虽然现在我好多了,懂得了该怎么去对待我的问题,但还没有完全走出来
不知你还看不看得到这一帖,如果你还能看到,我想我们可以聊聊,共同进步
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8#
发表于 11-6-2 21:46:03 | 只看该作者
貌似我就是这样
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