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谁能用几句话概括森田疗法?

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1#
发表于 04-9-18 23:51:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
除了“顺其自然,为所当为”还有没有别的四字口诀,我那天去看心理医生,看了80元他告诉我有八句话可以改变一生,但一次只讲一句,就是上面那句了,还有其他的没有?
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2#
发表于 04-9-20 23:25:22 | 只看该作者
欲以一浪平一浪,则波浪迭起

有大疑,方有大悟

事实唯真

若能舍弃自我,则万物皆备于我

......

还有很多了,你看看下面的其他帖子,还有“生活发现者”网站,都包括了。
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3#
发表于 09-6-27 20:43:27 | 只看该作者
不安常在
◆ 不安心即安心 即使感到不安,如果能毫不惊慌失措地泰然处之,那么这种不安就会逐渐消失,即使有不安也如同没有一样。
◆ 为值得烦恼的事而烦恼 意思是不值得去烦恼的事,烦恼也没有用,值得烦恼的,不妨为之烦恼。
◆ 不安常在 人要活着,总会伴有不安。期望越大,不安就越甚,不安是必然存在的。你要摆脱不安,它却穷追不舍,你和不安抗争,它就一味地加剧。对于不安应该是来者不惧顺其自然,继续做自己该做的事。
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4#
发表于 09-7-10 11:22:11 | 只看该作者
我们一起来挖坟吧
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5#
发表于 09-7-10 16:58:05 | 只看该作者
两个字就够了“接纳”!
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