我的痛苦谁知道

huiaijie · 发表于 10-11-7 22:59:36

患这个病6年了，每天都很惶恐的生活，我不知道将来的路怎么走下去，一次次的想放弃，想一死来解脱上天对我的眷顾，整个人被这个病废掉了，不爱和人打交道，整天活在自己的世界里，我也想出去交际我也想象个正常人一样每天开心的生活，但我不能，我老恐惧，躯体症状太严重了，有时候莫明的发抖，感觉气快上不来了，整天有想哭的感觉又哭不出来，每次出门都很慌张，害怕别人看我的表情害怕别人看不起我，发展到和家人吃饭都不敢了，吃饭的时候眼睛不知道放在那里老低头，心理特恐惧，现在的感觉就是头昏面部肌肉僵硬，笑起来不自然，脑子里总是想让自己的表情自然一些，妈的我特抑郁了，还有个毛病我特爱咬牙齿现在

心韵卿卿 · 发表于 10-11-8 12:51:31

楼主您很压抑，其实内心是很想走出来的
加油！

皮特2010 · 发表于 10-11-8 16:28:37

记得一定要看医生啊

爱在心中 · 发表于 10-11-10 13:09:25

我也有这病，十几年的病程，十年前和楼主一样严重，但现在已经好很多了，虽然还是不愿意跟人打交道，但是还是能够比较正常地进行下来了，所以说，坚持下来，一定会好转的。我觉得楼主的这个情况应该看医生服药了，通过服药减轻症状，同时进行心理疏导，改变认知，会缩短病程。我就是以前不知道吃药，所以自己痛苦地在死胡同里转悠了十几年。现在的我还是不断地学习，不断改变认知，向上努力着，虽然很辛苦，但是一定要坚持下去，精神是不能垮掉的，精神上的认输才是真的输家。加油！

长风 · 发表于 10-11-10 13:51:54

自己必须要坚强！必须要努力往外走！别人的痛苦你又怎能知道呢？
命运选择了我们，我们唯有冲出重围

SHANDANHUA · 发表于 10-11-10 15:52:28

thail08 · 发表于 10-11-10 20:33:15

　　努力！！

　　多看看医生。症状比较危险，有条件的话，要住院的。

梦想-天堂 · 发表于 10-11-10 23:02:45

我现在的生活也一直处于极高的恐惧状态，包括交流。只有接受这恐惧往前走吧。。。

小葵 · 发表于 10-11-11 01:26:49

我理解！！

稻草人2010 · 发表于 10-11-20 15:48:16

事实上随便说我理解一个人，那是很草率的，当自己深刻痛苦的时候，会觉得自己是全天下最痛苦的人。

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