要返校了，加油

守望幸福 · 发表于 10-10-25 13:30:11

再过几天就要回学校了，应该说是回医院实习了，继续完成我大四的学业。其实心里很紧张很害怕，但一直努力地对自己说：“加油，这次一定要撑过去。”休学了一年，心里一直有种挥之不去的阴影，看着同学都毕业了，心里真的特难受，就觉得自己好没用，连最基本的毕业的目标都达不成。不过我知道，现在想这些也没用了，如果这一次不坚持，将会给自己留下更大的遗憾。其实我不知道自己现在的状态到底是怎样，情绪的波动还是一直会有，药换了几次，我也不知道到底哪种真的适合自己，双相快循环真的挺让人崩溃的，情绪一直都这么起伏着，调节过来的时候心情就好些，也会偏兴奋些，可遇到一点小事心情就又跌入谷底，药物对我的作用到底有多大我始终搞不清楚。其实如果可以选择，真宁愿自己处于轻躁狂的状态，至少那时候自己感觉挺快乐的。不过当然回归到正常的状态是最好的。
   其实一直都想快一点走出来，快一点摆脱对药物的依赖，快一点正常学习、上班，所以很努力很努力地调节着自己，遵医嘱吃药，做心理咨询，看激励自己的书，不断地对自己说加油。但我承认还是会有很失落很失落的时候，我甚至觉得自己在求自己：“是你告诉自己要坚持的啊，是你告诉自己不要放弃的啊……”我承认内心真的很挣扎。但这一次还是告诉自己要去面对，毕竟这是自己的人生，路总是要走下去的，就像我的咨询师对我说的那样：“去面对了，即使过程会有曲折痛苦，但也是我走出来的唯一的路啊……”逃避是永远解决不了问题的。
   我现在的情况要说很糟也不会，可要说好却也有点距离，因为总还是搅在自己的情绪中，有时候为这种状态挺责怪自己的，觉得好像这些问题都是自己想出来的，没有什么真正威胁到自己，可自己却还是会为每件小事烦心，好像觉得自己所受的伤都是自己搞出来的……朋友一直告诉我不要那么自责，她们都明白我已经很努力了。就像从小到大，身边的人都认为我是优秀的，可我却始终不能认可自己。真的要慢慢学会接受自己，肯定自己了。
   有时候觉得对于双相，我应该是有经验的了。第一次发病的时候，我才17岁，那时候的症状好严重，完全没有自知力了，我真的不知道发生过什么事情，当时吃药就吃了两个月左右的时间，自己算是清醒了过来，但我承认这段经历我一直都不敢面对，5年的时间都自己撑过来了，没有依靠药物，也没有做过任何心理咨询，虽然我明白自己心理一直有个结，有个不敢触碰的角落，但一直都坚持着，顺利通过了高考，上了大学……有时候觉得上天好不公平，我才17岁的时候就让我承受了那么多，让我这么多年心里都有块放不下的石头。而且说实话，这么多年我完全不知道当时自己的诊断，甚至怀疑过会不会是精分。也是直到大三学习了精神科之后，才有考虑过当时的情况可能是双相躁狂，这个秘密一直都藏在自己心里，不敢和任何人分享，就任它在自己心里一个很阴暗的角落潜伏着。我以为自己一直都能撑过去，可去年到医院实习，问题又一次出现了，又一次陷入情绪的纠结中。不过，说实话这次的情况要比我那时好多了，自己对疾病一直都有着很好的自知力，或许也因为自己学医的缘故对疾病的认识还算理性，但情绪的起伏却还是难以自控。还是休学了，好希望好希望疾病的再次袭来不要那么快，至少让我读完大学啊，努力了这么久，要是不能毕业，我真的没有办法再面对自己。可事情发生了就是发生了，没有办法改变，能做的只有从现在开始努力做好。我会对自己说既然当初那么糟糕的状态自己都走过来了，没有理由这次走不过去啊，曾经的痛苦真的要比这一次来的强烈，但都撑过去了，这一次没有理由对自己说不行啊。
   加油，加油，加油，你一定能走过去的！

湿地绿叶 · 发表于 10-10-25 15:42:43

加油！你一定能行的！心里明白就好办！

frogprince1982 · 发表于 10-10-25 15:52:49

加油！朋友，我是21岁时双相躁狂发作，那个时候是大四上。休学一年，然后坚持把书读完了，工作了四年之后，现在正在读硕士。你行的，加油！祝愿你把书读完，拿到学位，开始新的生活！去看看贾米森教授写的《我与躁郁症共处的30年》吧，还有《双向情感障碍：你和你家人所要知道的》，你会找到力量的！祝福你！

sophie1986 · 发表于 10-10-25 17:59:52

1# 守望幸福 加油！人最难战胜的就是自己，迈过这道坎，美好的未来等着你！

春花秋实 · 发表于 10-10-25 18:17:25

1、是自己吃药呢还是到正规医院确诊并吃药治疗了。
2、双相的快速循环比较难治，单也不是不能治。
3、如果一个医生长期治疗效果不好可以考虑换一个医生。
既然复学就努力吧，在艰难也得完成学业。

守望幸福 · 发表于 10-10-25 19:23:39

5# 春花秋实 是在三甲医院的心理科看的，医生还是蛮有权威的，我想还是继续在他那看一段吧，同一个医生对自己的情况会了解些。我现在的情况啊，还基本算是可以调节过来吧，虽然很艰难，虽然情绪起伏还是比较大，但至少还有理智劝自己好好面对。我想迟早都是要学会摆脱药物的依赖吧，现在就努力学着自己去调节，自己的情绪调节能力提高了才是最根本的出路。我会加油的！大家都一起努力啊！

阳光天使11 · 发表于 10-10-25 19:48:24

加油，大家都在一起，争取全部突围！

春花秋实 · 发表于 10-10-25 21:32:10

本帖最后由春花秋实于 10-10-25 21:34 编辑

守望幸福如果方便请告知你看病的医院和科室医生姓名，让更多的朋友受益。祝你早日完成学业

守望幸福 · 发表于 10-10-25 22:19:59

8# 春花秋实 我是在福建医科大学附属第一医院（福州）心理卫生科郑建民主任那看的周一到周六上午上班大家如果有需要可以到那个主任那看看

我是谁 · 发表于 10-10-26 11:18:21

祝你永远守着你的幸福，过一生

守望幸福 · 发表于 10-10-26 11:43:49

10# 我是谁 谢谢，你们也一样，大家都要幸福噢，而且记住一句话：“幸福不够靠别人来布施的，而是要靠自己努力争取的。”

古墓小龙女 · 发表于 10-10-26 12:48:21

你不仅守望幸福，你也会拥有幸福的。我也大四的，我们一起努力，我在准备公务员考试中

古墓小龙女 · 发表于 10-10-26 12:49:21

你已经毕业了吗，还是继续读书呢，我现在在准备公务员考试，但我如果考不上想打算明年毕业找份轻松的工作然后一边考研。 3# frogprince1982

守望幸福 · 发表于 10-10-26 13:05:09

13# 古墓小龙女 我休学了一年，这次回去继续完成大四的实习任务就可以毕业了，我们大家都加油啊，一起努力！

batistutawp · 发表于 10-10-26 21:44:28

楼主加油
能够坚持完成学业曾今也是我的梦想
不过我最后还是退学了

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