我现在是这个情况，可以帮我判断一下么？

只看该作者 · 发表于 10-10-16 00:17:45

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

一宁 · 发表于 10-10-16 08:27:36

本帖最后由一宁于 10-10-16 08:28 编辑

你好，你这也不是什么抑郁症，可能平时喜欢胡思乱想，或者过度的关注了，气血都冲到头部了，头部发热、紧绷不适。

建议你不凡睡觉的时候把心的注意力放在脚底，这样有利于气血下行。

幽谷 · 发表于 10-10-16 19:55:52

不要去刻意为之(睡觉）。就像木碗说的“不把睡觉当觉睡”一样，你才能得到放松。

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

好像是焦虑该用户已被删除	电梯直达 1^# 发表于 10-10-16 00:17:45 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
好像是焦虑该用户已被删除	分享到: QQ好友和群 QQ空间腾讯微博腾讯朋友收藏0 转播分享淘帖0
	回复使用道具举报提升卡置顶卡沉默卡喧嚣卡变色卡抢沙发千斤顶

[求助] 我现在是这个情况，可以帮我判断一下么？