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楼主: 蒙尘的心
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[求助] 性幻想和强迫症

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16#
发表于 10-9-23 15:03:59 | 只看该作者
小伙子,你是个道德感很强的孩子。这点很好,你脑中闪现的东西,并不可怕。人是会联想的动物,你接受出现

的画面和念头,不去理睬即可,慢慢自然就消失了。

越是在意,越是害怕,越不能摆脱。

顺其自然,没有形成的事实,不必过于自责。
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17#
发表于 10-9-23 21:05:24 | 只看该作者
顶一下NNgiveup 和 我是谁.从两个角度说的很精辟
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18#
 楼主| 发表于 10-9-24 08:03:48 | 只看该作者
12# NNgiveup

NNgiveup 这说明一个问题:得心理疾病的人都是素质高、道德感强的人,都是好学生好孩子的类型,对于这点我们应该自豪啊,但是为什么谴责自己,但还是不断的有这种想法呢,即使明明知道自己什么都不会做,也不会发生。
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19#
发表于 10-9-25 10:36:22 | 只看该作者
我有段时间只要看到女人都会幻想跟她们做,那是在上初一的时候,原因是那段时间看了很多色情片,打飞机遗精都是那段时间的事,那段时间的事害了我十几年呀,现在看了很多心理书籍对自己启发很大,建议楼主多看心理书,多看激发潜能的书,学习森田疗法对你很有帮助!
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20#
发表于 10-9-25 14:00:45 | 只看该作者
其实从来不是这些念头抓住我们不放,而是我们自己道德感很强,一出现这个就自责啊,后悔啊,想驱除而后快的,是这些我们面对它的行为,反倒让我们自己牢牢地抓住那些想法不放了,所以想法反倒一直在,

其实出来就出来了,只是个念头而已,那里需要在意,不管它了随便它把,你自己做自己的去,它反倒自然淡化了。
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21#
发表于 10-10-1 17:58:02 | 只看该作者
有强迫症的人会在不同的时期针对不同的对象产生强迫,如果这个强迫实在让你无法接受,那就换一个对象来强迫吧。
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22#
发表于 10-10-1 20:09:29 | 只看该作者
读50遍《心经》。
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23#
发表于 10-10-11 10:36:29 | 只看该作者
不必惊慌,看看森田的书或者是孟刚老师的书你就会知道自己的问题所在,然后听韩非老师的公益性讲座并塌实去做一定能行。
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