无题

向往 · 发表于 10-8-31 08:48:19

本帖最后由向往于 11-6-29 10:55 编辑

......

安儿安宝贝 · 发表于 10-8-31 09:24:37

你是个强人，我家这么多人带孩子我都受不了，不过还是要学会照顾自己

向往 · 发表于 10-8-31 09:37:46

你是个强人，我家这么多人带孩子我都受不了，不过还是要学会照顾自己
安儿安宝贝发表于 10-8-31 09:24

现在我更倾向于做个弱者，做弱者舒服多了，呵呵。

谢谢你的关心，这只是开头部分，后面我会着重写我如何走出焦虑恐惧症的。：））

一宁 · 发表于 10-8-31 09:58:20

欢迎在此分享

向往 · 发表于 10-8-31 10:14:35

欢迎在此分享
一宁发表于 10-8-31 09:58

谢谢鼓励！

写得有点罗嗦，但我觉得自己的经历及走过的很多误区以及正确的治疗方法，或许对有悟性的病友会有帮助。：））

写得不好，大家多多包涵。

博格坎普 · 发表于 10-8-31 10:49:02

支持！

期待着你的分享！

向往 · 发表于 10-8-31 10:51:32

支持！

期待着你的分享！
博格坎普发表于 10-8-31 10:49

感谢！容我先去吃饭，下午再继续。：））

yihui01 · 发表于 10-8-31 12:10:37

本帖最后由 yihui01 于 10-8-31 12:11 编辑

我觉得我们性格比较相似。
太执着了，我高中上课的时候，特别执着于注意力集中，上课的高效率。一旦做不到就着急，越着急越做不到……。恶性循环。

后来，甚至看电视的时候，都在体会自己有没有注意力集中。

最后焦虑特别严重

yihui01 · 发表于 10-8-31 12:18:47

本帖最后由 yihui01 于 10-8-31 12:36 编辑

发重复了，电脑反应太慢

yihui01 · 发表于 10-8-31 13:46:55

本帖最后由 yihui01 于 10-8-31 13:49 编辑

今天不想工作，就想聊聊天，看看论坛.
还很想睡觉。

淡然？ · 发表于 10-8-31 14:02:23

嗯，很多症状与睡眠都有关。

向往 · 发表于 10-8-31 14:02:40

今天不想工作，就想聊聊天，看看论坛.
还很想睡觉。
yihui01 发表于 10-8-31 13:46

很幸福哟！那就不工作！
我今天也是特意放下工作，专门写稿给你看，只要你不嫌罗嗦就行。后面我还试过很多治疗办法呢，真是病急乱投医。：））

yihui01 · 发表于 10-8-31 14:14:11

很幸福哟！那就不工作！
我今天也是特意放下工作，专门写稿给你看，只要你不嫌罗嗦就行。后面我还试过很多治疗办法呢，真是病急乱投医。：））
向往发表于 10-8-31 14:02

你肯写出治疗记录，我特别感激。
行善积德，普渡众生！

向往 · 发表于 10-8-31 14:21:15

嗯，很多症状与睡眠都有关。
淡然？发表于 10-8-31 14:02

是啊，很多症状我是事后才联系起来，当时我往往只关注某一局部的症状，不知道它们之间的联系。

向往 · 发表于 10-8-31 14:24:51

你肯写出治疗记录，我特别感激。
行善积德，普渡众生！
yihui01 发表于 10-8-31 14:14

过奖了！只可惜我不是医生，只能从病人的角度分享，无法说得更专业，更权威。

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