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本帖最后由 水钻芭芘 于 10-6-24 15:49 编辑
2010.6.24 星期五 晴 倒计时15天
好长时间没来写日记了，最近也没发生什么特别的事，总是复习和自我精神状态的调节。
时间刷的一下就过去了大半年，真没想到我的复习战线居然会拉到这么长，到临考了还在备战，当然这么长的时间我不是纯粹的在复习，还有上班和调整几近崩溃的精神状态。现在回想从3年前的崩溃，歇斯底里——大逃亡——不得不回家痛苦面对——再崩溃，恐慌 焦虑 失眠 记忆力低下 精神涣散 思维停滞 整天痛苦不堪，跟别人讲述痛苦没人理解，没人能解决——再逃离——再回家，理智面对，自学心理学，完善自己性格缺陷，深入贯彻执行森田的精神 理念，得到这里好心的朋友的帮助 支持 鼓励——慢慢不再对人讲述症状——症状来袭仍坚持该干的事，不逃避，尽量不去理会无用的想法——不再恐惧“弹棉花”（拉京胡）和狗叫声，不再为了他们整天情绪低落 心绪不宁——我能与这些声音共存，听着小萨（狗）的叫声背书，听着“弹棉花”做题。
整理自己这个过程，真的看得到进步 ，现在想想其实挺好的，没创意的人生是无意义的人生，我还得过精神衰弱，并一步步走出来，多么的有创意，多么的刺激啊~塞翁失马焉知非福。感谢生活中的磨难不离不弃的造就~ 造就的我越来越无敌啦~
其实我症状的好转还要感谢我的sa家秘诀。现在我的状态调整的不错，目前最关键的就是打好眼前的这一战，攻克这一大关，不要给自己留遗憾，sa无敌冲啊~！跟我竞争的，等着当炮灰吧！！！ |
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楼主: 水钻芭芘
雷达卡
发表于 10-6-18 09:46:51
芭比已经好几天没来了，不会有什么事吧
楼主
~不用担心，我很好啊，只是最近比较忙，没时间上来看你们了，时间一天天逼近，我要努力用自信 无敌的我驱赶紧张 焦虑的我，还要努力不要使自卑的我跑出来啊~
这是酷芭芘的临战酷语！！！