怎样运用森田疗法治疗强迫症？

知足常乐128 · 发表于 10-5-10 08:34:48

脑子里有数不清的强迫观念，每次出现都令人十分痛苦。以前也运用森田疗法自己治疗，但似乎只是治标不治本，这个强迫观念根除了，马上又冒出一个来，根除了，再冒出一个新的来，永无止境！请问各位有经验的坛友，怎样才能以不变应万变，彻底根治强迫症呢？

tangli2700 · 发表于 10-5-11 12:50:36

当你放弃根除它的想法,努力投身于工作之中时,也就治好了

8849 · 发表于 10-5-13 21:05:33

太笼统不好回答。多看贴，疑惑自然慢慢解开，新朋友。

zdks_1 · 发表于 10-5-22 21:27:01

与我一样的强迫思维，请你出现强迫思维时反复默念：接受现实，顺其自然。希望你能多体会森田理论。相信慢慢会好起来

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