音樂輔助 降低憂鬱症復發

WINTER1137

音樂有平撫心靈情緒的作用，包括紓緩憂鬱症等精神疾病。據中央社報導，台北市萬芳醫院職療師施以諾指出，選音樂可以降低憂鬱症復發，他同時分享音樂護身心三大秘訣。 施以諾說，音樂治療的秘訣一是除了聽音樂，開口唱與樂器演奏也是好方法。根據音樂治療理論，聽適當的音樂可以增加腦內啡（β-endorphin），也能明顯改善憂鬱數值，但許多人認為用音樂來治療疾病就是單純的聽聽音樂，其實不是這樣，聽音樂只是音樂治療的一種方式，還可以透過唱歌、演奏等方式進行。 音樂治療秘訣二是沒有固定的藥物音樂，可多聽能轉化心情的音樂；包含自己不常聽的音樂或可引起注意力的音樂，例如，某一首歌只對某些人有療效，但不是每位相同症狀的患者聽同一首歌後就會有效果，因為不同的人具有不同的音樂經驗。 施以諾說，音樂治療的秘訣三是輔助正式治療，降低憂鬱症復發；他指出音樂治療是療程中的一種輔助方式，透過音樂治療增加藥物的藥效，使疾病較快復原，但不能因此放棄原先的治療。 他強調，音樂治療又可分為有歌詞與無歌詞兩種，透過音樂的輔助可增加藥物的治療效果，降低憂鬱症復發的機率。 此外，資訊時報報導，美國芝加哥聖朱德醫療機構最近宣佈，首批憂鬱症患者接受了一項新技術的治療——深層腦刺激(DBS)，這項療法能幫助深度憂鬱症患者緩解痛苦。 首批接受DBS治療的患者是一位59歲的女性和一位42歲的男性，他們在芝加哥接受治療，在腦中植入一個小晶片，刺激腦中一個特別的區域：布羅德曼25區，該區域被認為和憂鬱有關。 研究人員指出，目前的治療還處於嘗試階段，但已經能看到它對嚴重憂鬱的人起了作用，DBS將成為幫助憂鬱病人的新型方法。 （本報綜合報導）