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当时明月 · 发表于 10-7-21 19:24:45

回复蓝风
每天骑单车20公里以上

米兰骆驼刺 · 发表于 10-7-25 15:27:15

回复蓝风
每天骑单车20公里以上
当时明月发表于 10-7-21 19:24

循序渐进，也不能太消耗能量了

湿地绿叶 · 发表于 10-7-25 15:31:55

说实话，我真的不想吃药，可是没有办法啦！

米兰骆驼刺 · 发表于 10-7-25 15:38:57

医保还好，自费成本好昂贵

当时明月 · 发表于 10-7-25 21:55:29

本帖最后由当时明月于 10-7-25 22:05 编辑

37# 米兰骆驼刺

20公里so easy，要是有时间，每天骑六七十公里都没问题，因为不赶着骑的话，这个距离根本不累，一夜睡眠可以恢复。当然，单车要好骑，太破的车骑久了肯定不舒服。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-7-25 22:20:38

我现在都不敢骑车了，怕血压不好

meeyee · 发表于 10-9-23 13:43:32

真要有可以不吃药就好了。我吃德巴金，脱发太厉害了。惨呀

阳光680314 · 发表于 10-9-23 15:35:25

我是吃药任复发，不敢停药呀。真心羡慕这些不吃药的患者

zhouming770110 · 发表于 10-9-24 18:28:16

偶尔吃碳酸锂

Ata · 发表于 10-9-26 08:47:51

我是双相偏抑郁的那种，09年吃了一年药，效果挺好的，现在已经停了一年了。自己吃些调理身体的中药，状态挺稳定的。工作和生活也挺正常的。吃药这个问题还是得听大夫的，也得看自己的状况。

米兰骆驼刺 · 发表于 10-9-28 16:26:44

坚持练习腹式呼吸

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