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本帖最后由 彼此原来 于 10-4-11 19:29 编辑
谢谢失忆!!!刚刚看完火凤凰的帖子,准备看到你的了。你的文采实在太好了,有些感觉不懂怎么表达,但到了你笔下,你总是很清楚简练地描绘出来,希望能从你的文章里学到一些方法。
今天一直都呆在宿舍,整个上午都在弄photoshop,过程中觉得时间过得很快,也很充实。后来很多同学过来问我奥运五环怎样P出来,因为我是第一个作出来的,我很耐心地教他们,从他们的表情我知道他们都基本懂了。成就感,对,就是成就感,很久没有过这种感觉了,很久之后第一次感受到存在感,太喜欢这种感觉了,比在球场上淘汰对手的感觉还要好。写下这一刻,永远记住这种感觉。
下午有几个同学的女朋友来,我还是很怕人,很怕与她们交谈,紧张不安的情绪又出现了,直到她们离开才停止。好像自己在社交恐惧这一块没有一点突破,感觉又回到了原点。尽管我一直在使用森田疗法,但我的目的是消除那种情绪,回到正常,不知道是不是自己动机错了。但是当我用森田疗法使自己恢复正常的时候,我是真的外向很开朗很健谈,我太喜欢这种状态了以致我死抓不放,总担心失去。到底哪个才是真实的自己?我不懂。 |
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