[推荐]花多少岁月才能填满心灵的恐惧?

赵龙

      死亡本来就是人生的一大课题，这门课题常常让我们考不及格，所以才必需一世又一世的回来重修，之所以会对死亡感到害怕与恐惧，其最大的原因是在于我们对于死亡的不了解，由于不了解才又不敢去面对它，时常视而不见，所以想要不再恐惧死亡，最好的方式就是用健康正确的心态去面对它并了解它。从过程中去学习，你看那些历经死亡经过而又复活的人，常常会告诉我们说，死亡其实是一件很美妙的事，绝非人们所想像那样的可怕，试想想看如果我们能够理解，我们所爱的人死后能够生活在幸福的天堂里、极乐世界中，不再苦恼、不再病痛，我们又何苦紧紧握住而不放手呢？

    有一个临终的案例，是关于一位年纪约六七十岁的女士，罹患了胰脏癌，躺在医院五个多月，后来医生宣布撑不了一个礼拜。就在她往生的前一周，她的子女通知我，我赶到医院帮她作了临终关怀的深层沟通。从深层沟通过程中，我发现原来她心中一直有股怨恨，这股怨恨来自于她的先生。因为她先生一直好赌成性，把她家的所有家当、不动产都拿去赌搏，不仅如此还造成负债达千万以上。数十年来始终无法改善，无论她怎么努力工作、孩子怎么能干赚钱，始终无法填补这个巨洞，有过两三次好不容易快还清负债了，而她先生总会瞒着她又再欠下巨额的赌债回来，真让人为之气结。

    而这位先生年近七十了，除了好赌外平常是一位好好先生，四个子女都长大成人也非常孝顺，为了家里的负债也都不眠不休的工作着。因为这样长期无法化解的情绪，导致这位女士罹患胰脏癌。虽然明知她的生命已剩不到一周，要求她自己解开这股怨恨的情绪实在不容易，因为解铃人还需系铃人，能够化解的人只有靠她先生了。

    对于临终患者，可以通过深层沟通帮助解除种子及释放自己过去的越轨外，最重要的就是要了解还有那些未尽之事，协助她处理及放下，让她得以安心的走。于是我回到她的家中转而与她先生沟通，我鼓励他要面对着他太太，向她诚实并忏悔他所做的一切，唯有如此才能化解她心中的怨恨，我跟她先生说，我明白对他而言要去面对她讲出一些事，是非常不容易的。但我知道，他如果不趁现在去表达出来，那么将永无机会，除了他太太抱这股怨恨离开，往后他自己更会因此而遗憾终生。如果能够勇敢的表达出来，也许病情会有奇迹的转变，即使没有，双方能彼此互道再见，了无挂碍与遗憾，不也是一件很美好的事。我分析这些道理让他明白，如何选择靠他自己，我无法勉强他，只是我很清楚的看到，如果这个结能解开，那么一切都会有转变的。后来我因为必须赶回中部，我要求他的子女一定要督促他完成这件事，而且最好的时机就在当天晚上。事隔一周后这位女士真的往生了，只可惜这位先生并没有选择去面对表达出来，对此我深感遗憾。     
  
    事隔半年后从他的子女的口中得知，他的父亲从母亲出殡后，每天都会到附近佛堂去拜佛、礼佛或是做义务劳动，而且听说不再赌博了。我听了心中有些许的难过，我了解他想通过宗教的力量来修补那份遗憾与亏欠，但是得花多少岁月时间才能填满那心灵的巨洞呢？唉！我只能说这是他自己所选择的课题，我只能尊重他的决定。

在许多深层沟通的个案中，常常会遇到要求当事人自己去面对抉择，通常我们不能给予太强烈的建议，或者替对方决定任何事，我通常会沟通分析一些道理让对方明白，让他自己抉择，如何抉择我们都要尊重他。其实我常发现无论是用深层沟通或我运用其他的心灵治疗的方法，我所扮演的角色只是通过这些技术，在他们面前开启一道光，我在不能给予评估与建议下，只有尊重当事人自己的决定，如果他们选择了那道光，在光中展现自己的生命，使生命光辉亮丽起来，没有任何的负荷、隐瞒，那是他们的选择。如果他们选择了逃避那道光，愿意继续过着阴暗的日子，背负着心中的重担，充满谎言、悔恨的生活，那也是他们的选择，我都只能尊重他们的决定，而这也是一个心灵治疗师应有的立场。

yzplq

记得小时候是那么单纯热情,被英雄的故事激励着,好象随时都愿意为着什么而献出生命.

长大了,真的愿意为着什么而轻易献出生命吗?遇到生死困境也能做到达观吗?

我不知道

现在很少想到死，
死亡应该不是我目前所恐惧的吧

赵龙

2# 砚谷墨清

死亡的恐惧确实不容易面对，但早晚都得面对：）

诸行无常

如果他明白逃避也是人性的特点，人人都是如此，明白了〖这是他/我自己的选择，我/他尊重他/我的选择〗，就能够宽容自己，从而生起反省忏悔与悲悯的心情，那么他的发心就是正的，修行便是脚踏实地，不会虚掷岁月。也许他已经达成和解了呢。

——我这是对自己说的。

　

快乐平常心

     圣严法师说：死亡就是换辆公交车，继续前行。

     净空法师说：死亡就是衣服（肉体）旧了坏了，从新换件新的。

     只是这件新衣服你满不满意，就看你的选择了！

     www.amtb.tw

赵龙

6# 六道解脱

很棒！赞叹您的领悟！