网游后的空虚

fengyajing

心情不好的时候，就玩网游，本来是想通过网游，
使自己的心情好起来，可是玩了之后，却事与愿违，
内心充满了空虚，感觉心情沉闷。
    玩时候充满刺激，
    出来后无限空虚，
  这就是网游，虚拟的世界，虚拟的心情，
虚幻的事物，虚幻的一切，
  多次告诫自己不要再玩，可是时不时的，又想玩一下，
呵呵感觉很郁闷，  
     现在感觉在阳光里边挺充实的，看看有着相同经历
的大家，相同的话题，相同的经历，使我们紧紧在一起，
在这里，获得心灵的慰藉。
     从今天，从现在，开始，减少网游的时间，慢慢戒掉
网游，回到现实中。在现实中找到真实的自己，享受开心的
生活。

一介书生

放纵以后是空虚，是烦恼
找一些有意义的事情
立定目标
寻求解决
从中寻找乐趣
想法实现的乐趣是充实的

fengyajing

是呀，感觉只有在生活中充实自己，
才是最好的，没事见见朋友，聊聊天，
才充实，呵呵

春花秋实

网游还是个很好的躲避现实烦恼的地方，给了你一个心情的避风港。但是那只能是暂时的，所以你要鼓起勇气去看医生，在医生的治疗下走出抑郁的苦恼，让你享受正常人的生活，所以尽快到当地心理专科医院就诊吧。

fengyajing

是的，应该看看心理医生
不过我还得自己调节一下

春花秋实

如果是双相的话靠自己调节是不行的，主要靠药物。