参考：几种社恐的治疗方法供大家选择㈡

华夏

2、交往互助疗法（Interpersonal Psychotherapy Therapy 简称IPT）[/b:a60edbf9d4]
   这种疗法注重人际关系。在治疗压抑及相关心理障碍上，这种疗法日渐普遍。其理论根据是：压抑往往产生于人际关系方面的困难，而人们可以通过学习，学会改善人际关系的质量。在治疗轻度和中度压抑心理中有显著的效果。
一些专家建议应用IPT疗法对羞怯心理和社交紧张状态进行治疗，但还不能拿出IPT治疗社交紧张心理的有效实例。
3、支持疗法[/b:a60edbf9d4]
这是一种常用的疗法，也称为支持咨询法。在此疗法中，心理医师的作用是支持患者处理生活中的压力并解决这些问题。在某些时候，心理医师也起一些更加积极的作用，突出一些建议。此法不强调探知症状背后的历史原因，而是由心理医师帮助患者采取实际有效的方法去解决目前面临的问题。
优点：比较灵活，注重帮助患者正常的生活和工作。
4、心理分析疗法[/b:a60edbf9d4]
此法是最先发展起来的心理疗法。其理论根据一般是弗洛伊德、卡尔等人的著作。现在已经很少使用这种方法，但有时会仍然应用他们的某些理论信条和原则。
对于此法，不能说是有效也不能说是无效，只能说明在治疗社交障碍方面还没有加以评估。

暗夜星光

我建议用具体的案例来说明相应的治疗方法效果可能会更明显！

华夏

[quote="段永奎"]我建议用具体的案例来说明相应的治疗方法效果可能会更明显！[/quote2]
非常感谢对我提出的建议，我会很好的去考虑的，尽量去找一些案例来进行补充说明。
谢谢！

心灵卫士

不错的方法！