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你肯定减过肥,可能没有成功的原因,使你说“不想再减肥了,胖就胖吧”这样自暴自弃的话。我以前胖的时候想尽办法去减肥,健身房办了年卡,几乎每天都去,即使是药物引起的肥胖不好减,我也减了20斤。我也贪吃,尤其在吃了药之后有增强食欲的副作用,有时候拼命告诉自己别去吃,可还是会忍不住,但我不也靠稍微的节食和锻炼瘦下来了吗?我想最重要的是毅力吧。但前提是你必须先稳定病情。吃药吧!不知你现在是否吃药?我觉得稳定病情的最好方法就是吃药,虽然说是药三分毒,但我们只要注意养生,就能把药毒减到最低。最近还迷上了中医。我觉得在我有过这样的经历之后,我反而过的更开心,以前凡事都要做到完美,还有些自傲,过的有些累,不是很开心。现在的我不会了,看的很开,也和别人相处的很好。后来就是我换药了,增强食欲的副作用和引起肥胖的副作用没了,我也就迅速的瘦了下来。但我想如果你是吃胖的,那就一定还有救的!管住嘴,迈开腿!不是无聊吗?就先以这个为目标吧!我在很强的食欲下都能减20斤,我想你也可以!一步步来吧!先稳定病情,在减肥,在谈个恋爱,在结婚生baby ,你可以考上重点大学,我想你是有掌控和计划自己人生的能力的,在病中的你只是暂时失去了这样的能力而已。最后在说一句:千万别吃减肥药!我以前吃了病差点复发(记得颜文伟医生也说过这样的话)!减肥药说的再天然也是有副作用的!重量是减了,但身体也垮了!会导致内分泌失调,肝肾什么的也会不好!脸色就菜色了,我好长时间才恢复过来,但脸上的斑却怎么也去不掉了。广告上说的天花乱坠的“碧生源减肥茶”,我几个朋友吃了都月经乱了!所以减肥的同时一定要保证健康,有健康才会美丽!才会有将来!祝你开心! 134# Maise |
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