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[牢牢骚骚] 思维断断续续

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1#
发表于 09-11-20 10:41:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我抑郁了的话就是一会思维清晰,一会思维混沌,思维容易停顿,什么药对这个症状比较有效啊
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2#
 楼主| 发表于 09-11-20 14:06:05 | 只看该作者
没有人和我有相似症状吗
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3#
发表于 09-11-20 18:16:55 | 只看该作者
你这是中度抑郁,可以吃点舍曲林,百忧解抑郁药
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4#
发表于 09-11-20 20:39:04 | 只看该作者
还真没碰到,请遵医嘱
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5#
 楼主| 发表于 09-11-22 10:55:07 | 只看该作者
我一直吃百忧解,但是现在感觉效果不是很好,舍曲林是什么药呢?我现在抑郁了感情就变冷漠了,很优柔寡断,很小的事都难做决定,一优柔寡断手心就出汗,而且胃也不舒服
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6#
发表于 09-11-22 18:50:18 | 只看该作者
我也是,一会思维清晰,一会思维混沌,思维混沌时我就喝咖啡,强制让它清醒,现在不喝咖啡都不行了
抑郁药是氯丙咪嗪,针对我强迫厉害
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7#
 楼主| 发表于 09-11-22 19:39:15 | 只看该作者
我也有强迫症状,强迫都困扰我好几年了,反反复复,摆脱掉强迫那我就好了一大半了
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8#
 楼主| 发表于 09-11-22 19:40:06 | 只看该作者
我以前也吃过氯丙咪嗪,但效果不是很好,后来干脆自己调节
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9#
发表于 09-11-22 23:28:52 | 只看该作者
如果一直把自己闷着,不出去的话,会加重症状的
有时间,就带自己多出去走走
好好地照顾自己比什么药物都重要

注意营养,不要因为吃药,就忽视了营养
多吃水果蔬菜
还有富含蛋白质的蛋/奶/瘦肉
多运动
慢慢会好起来的

如果还是思维断断续续的话,听轻松的音乐也会有帮助
吃药,我的经验是:它只会让你的思维变慢,让你感觉不到它的跳跃了
因为药理上讲,它的作用就是让神经递质变慢的
所以,希望你注意饮食搭配,好好照料自己!
祝你早日康复!!!
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