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我越来越觉的好日子就要来了,当我可以越来越清晰的看这个世界的时候,我的思维停在了当下,我有时可以感受到正常人的生活状态了,说不清楚是什么感觉,现在的心情有喜又忧,不知道我的状态到了何种地步,离康复还有多远,基本上摆脱了前几个月的恐惧,去哪里都可以了,还是有点自卑,看人眼神不是太自信,
我清楚自己的现状,自信的建立还需一段时间,同时要给自己喂“心药”,自己想去吃,才可以
思维清晰的时候,看东西就会比以前清楚
我在继续我的森田生活,其实我明白即使没有森田,我任然要正常生活下去
没有选择死亡的勇气,那就好好爱自己,何必要和自己过不去呢
每天快乐一点,每天自信建立一点,病情好转一点,就是我当下的任务
只想好的,不想坏的
世界上没有最坏的事,死亡也许对生的人来说是最坏的事,但对与抑郁的人而言,死亡就是解脱
不想解脱,就不要再想坏的事情
让一切都自然的生活吧,包括我的情绪,我的一切
顺其自然吧,失去的就失去吧,折磨的只是自己,无奈,有时生活就是这样,随遇而安吧 |
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