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楼主: cocofu
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双相抑郁期是否比单相要短许多

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16#
发表于 05-8-7 10:10:27 | 只看该作者
[quote="程瑞"]7.我目前困惑的是如何鉴别自己的情绪是否又过于亢奋?摆到另一个病态?我的经验是情绪亢奋时,很难自制,过后才能够明白.相反,情绪忧郁时,很难受,睡不着觉.很容易察觉.各位朋友能否给我一些忠告?
多谢大家.
程瑞
2004-8-23[/quoteb]

对,是很难判断。需要经验地不断积累,你可以写情绪日记,用计分来记录自己每天的情绪状况。

治疗双向,最根本的两点,一是吃对药物,二是慢慢地学会自我调节。前者是后者的前提条件。
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17#
发表于 12-3-7 15:50:22 | 只看该作者
15# 揭杆而起 我和你有类似的情况,也是入睡困难,早上不想起床,也很迷茫,患病6年了,反复四次,对医生失去了信心,对治疗失去了耐心,33岁了,还没男朋友,又工作不了,真是痛苦啊。让我们为彼此加油吧!
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18#
发表于 12-3-7 17:51:35 | 只看该作者
我听说有双向患者抑郁过5年,而我最长的抑郁期是一年半
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19#
发表于 14-3-29 03:30:01 | 只看该作者
AYAA,
以你发病的情况的确很难判断什么。我记得有个心理学学派理论说,抑郁期的睡眠情况可以判断是单向抑郁还是双向抑郁。如果抑郁期睡眠比平时还要多,那很可能双向,只是失眠睡眠减少,那是单向。这个判断标准是 ...
精灵娃娃 发表于 04-8-3 19:43
抑郁期的睡眠情况可以判断是单向抑郁还是双向抑郁。如果抑郁期睡眠比平时还要多,那很可能双向,只是失眠睡眠减少,那是单向。
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20#
发表于 14-3-29 06:51:50 | 只看该作者
双相又分很多种情况,这个问题一句两句说不清楚
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21#
发表于 14-3-29 10:34:35 | 只看该作者
以前的贴子挺有意思的。以后每天花点时间看看旧贴,能学到不少经验。
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22#
发表于 14-8-17 15:22:34 | 只看该作者
长风大侠 发表于 04-5-6 16:25
记得一本书上写过,双向比单向容易治疗
不过在我身边的例子,双向却是反反复复

你是指双相抑郁还是整个双相比单相好治?
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23#
发表于 14-8-18 03:13:55 | 只看该作者
抑郁期的睡眠情况可以判断是单向抑郁还是双向抑郁。如果抑郁期睡眠比平时还要多,那很可能双向,只是失眠睡眠减少,那是单向。
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24#
发表于 14-8-18 21:49:44 | 只看该作者
没有具体规定,因人而异。
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