设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2046|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

心情随笔

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 04-4-20 16:18:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近,不,是一直,我的心情有点乱。我无力地走在大街上,走着走着就走到了一条安静的小路上,真的是很奇怪,自从我有抑郁焦虑的毛病之后,我就喜欢去安静的地方,不想看见匆忙的人群因为他们让我紧张。我一边走在小路上一边在想:我应该去多运动,我也许没有什么心理问题只是缺乏锻炼而已,可是走到小路的尽头就该走在宽阔的马路了,我的心情就开始紧张起来,其实原因很简单,我懒得走那条大路。于是我又往回走,心里就后悔起来:我为什么不往前走呢。我走路的时候总是出现这样犹豫的现象,我有时甚至都不知道我该做什么,晚上我出去散步总是喜欢去很暗的地方自己坐一会儿,喜欢那种安静别人看不到我的地方,不想让别人看到我。我没有以前有动力了,也没有曾经的活力,变得忧郁了,无所是事了。无法振作起来,一点事情就能干扰我的情绪,我不再是以前的我了,那么以后的我该是什么样子的呢?我不知道该问谁,也不需要问谁,也许只有自己有答案,可是我真的做不到,真的不能给自己一个满意的回答。我曾经被自己打败,现在我战胜不了自己。那么以后呢?以后我该怎么办?
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 04-4-20 16:53:57 | 只看该作者
请相信,走出抑郁后的生活会变得更加精彩,你会恢复原来的你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 04-4-20 19:26:21 | 只看该作者
抑郁中做任何决定都很难。
非常理解你不知道走那条路,我那时也是这样的,大事小事都要徘徊在两种思想之间,医生告诉我这是因为抑郁。随着抑郁的好转,我现在这种情况好多了。
现在不要想太多给自己压力,静下心来好好治病,一切都会好的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 04-4-21 22:36:10 | 只看该作者
一个人躲在别人看不见的角落里看这个世界的芸芸众生,确实是件很优美的事。同时你也可以尝试大胆的走在人多的大路上,正面的去欣赏他们呀。你也可以看见朋友就先微笑着招呼他,甚至一直微笑着走在路上,说不定你回发现,路人都在向你微笑呢。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 04:08

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表