三句话教您解心烦

diliudu

　　http://www.tj.xinhuanet.com/shkj/2009-04/14/content_16246432.htm
　　2009年04月14日 10:00:37 　　　　稿源： 健康时报
　　
　　 人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事，不妨学说三句话：
　　
　　 第一句：不要紧。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
　　
　　 第二句：算了吧。生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。
　　
　　 第三句：会过去的。不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。(完)
　　

宛小童的十二月

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