幸福生活的身心灵修炼：宽恕就是爱

新生的雪儿

幸福生活的身心灵修炼：宽恕就是爱
作者：[美]保罗·费里尼    分类：自我调节    出版社：中国友谊出版公司    定价：28元    状态：选载2
宽恕十二招，寻回真爱的秘诀；无条件的爱：心领神会的对话。

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作者通过娓娓道来的充满哲思的话，帮助我们将恐惧转化成为爱，这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析，我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做，就能获得内心的平静。

宽恕别人之前，先宽恕自己；想要别人来爱你之前，先爱自己。人生如戏，你把自己生命中的责任收回，所以就再没有任何人或者事物能够伤害你。

总有一天，我会遇见更好的自己。发生在我身上的每个人生课程，原是为了唤醒我，而不是惩罚我。
更多简介... 宽恕十二招，寻回真爱的秘诀；无条件的爱：心领神会的对话。

作者通过娓娓道来的充满哲思的话，帮助我们将恐惧转化成为爱，这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析，我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做，就能获得内心的平静。

宽恕别人之前，先宽恕自己；想要别人来爱你之前，先爱自己。人生如戏，你把自己生命中的责任收回，所以就再没有任何人或者事物能够伤害你。

总有一天，我会遇见更好的自己。发生在我身上的每个人生课程，原是为了唤醒我，而不是惩罚我。
关 键 字： 成长 激励 宽恕 生活



当你对自己的平安负责时，便会了解你所有的想法或感觉都是出于你自己，虽然其他人好像会影响你的快乐或悲伤，但若因而认定别人应该对你的生活负起责任的信念，则只是看到表象而已，那是真实本体受到扭曲后所呈现出来的表象，也是《奇迹课程》书中所说的幻觉，而不是真正的实相。

张德芬序：超越恐惧选择爱前言（1）前言（2）前言（3）第一要诀：对自己的平安负责（1）第一要诀：对自己的平安负责（2）第一要诀：对自己的平安负责（3）第一要诀：对自己的平安负责（4）第一要诀：对自己的平安负责（5）第一要诀：对自己的平安负责（6）第二要诀：找回你我的平等之处（1）第二要诀：找回你我的平等之处（2）第二要诀：找回你我的平等之处（3）第二要诀：找回你我的平等之处（4）第二要诀：找回你我的平等之处（5）第二要诀：找回你我的平等之处（6）第二要诀：找回你我的平等之处（7）第二要诀：找回你我的平等之处（8）第三要诀：信任自己的生命宽恕就是爱 无条件的爱

修炼这两个字，常易引起误解。你所修的其实都脱离不了自己熟悉的那一套，而你最熟悉的莫过于内疚、恐惧和攻击这类把戏了，你当然不愿继续操练那些让你吃尽苦头的信念和行动。那么，你该如何修呢？或许，你可以从简单的觉察开始。试着觉察自己的内疚、恐惧和攻击。不去掩饰，也不否认，或投射到别人身上。当你觉察到它们时，仅需诚实面对就够了。

前言一 关键问题（1）一 关键问题（2）二 修炼三 兄弟四 诠释五 奇迹六 善用现有的一切七 向神圣之境开放（1）七 向神圣之境开放（2）八 学习倾听九 无条件的爱（1）九 无条件的爱（2）十 开启心门十一 停止奋斗（1）十一 停止奋斗（2）十二 心胸坦荡

[ 本帖最后由 新生的雪儿 于 09-4-10 09:25 编辑 ]

北极-之恋

一本不错的好书，值得一看