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楼主: liberty2516
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[求助] 大家都在做什么工作?

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16#
发表于 09-1-3 21:43:03 | 只看该作者
原帖由 jack8162 于 09-1-3 18:53 发表
我是越社恐越喜欢交朋友 因为我有强迫症多少有点带点自己强迫自己交朋友的意思 哎

我发现我的社恐也带有强迫性质,比如我上中学时,每个课间对我来说就是痛苦,巴不得上课没有休息时间就好了,因为我一个人坐在那里像个傻瓜一样(其实是自己感觉像傻瓜,别人未必注意我)所以就强迫自己去找同学扎堆,哪怕没话说,也得坐到别的同学旁边去,这样可以显得我不是孤单的一个人。。。
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17#
发表于 09-1-3 23:30:03 | 只看该作者
大家为什么恐惧呢?

[ 本帖最后由 先学做人 于 09-1-3 23:49 编辑 ]
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18#
发表于 09-4-6 14:54:41 | 只看该作者
哈哈,这样很好啊,能多交朋友也是不错的!
社恐是为了让我们改变自己所以,是上天赐给我们的特殊的礼物!从积极的角度想,我们应该感谢社恐,否则我们就会像蠢猪一样愚蠢!
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19#
发表于 09-4-6 14:56:11 | 只看该作者
为什么?我自己都不是很明白!这个原因很多样,也非常复杂!
只有接受现实!
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20#
 楼主| 发表于 09-4-6 16:36:16 | 只看该作者
看来楼上的不是蠢猪喽?那怎么还社恐啊?社恐克服不了的人就是蠢猪??
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21#
发表于 09-4-8 16:36:20 | 只看该作者

回复 20# liberty2516 的帖子

不是说克服不了就是蠢猪,是说社恐让我们知道我们需要改变,而且在慢慢改变。
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22#
发表于 09-4-8 16:38:50 | 只看该作者
以前的我们有很多不懂的地方。尤其社交方面,要改变。是社恐提醒了我们需要改变
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23#
发表于 09-4-8 19:18:29 | 只看该作者
社交焦虑症为什么会导致人体不协调?还有记忆力下降?
焦虑性神经症
焦虑性神经症,主要表现为持续性精神紧张或发作者惊恐状态,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动不安等,并非由实际威胁所引起,或其紧张、惊恐程度与现实事件很不相称。该症较为常见。据美国有关资料报道,认为人群中终身患病率为5%。其中惊恐障碍终身患病率为 1.5%~3.5%。据国内报道,患病率为0.02%~0.7%。本症女性较男性多见。
〔临床特点〕
1.病前常有心理或躯体方面诱因。
2.病前性格常具有易紧张、焦虑,对困难估计过分,有不安全感,自信心不足等特点。
3.精神性焦虑是本症核心症状,表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。
4.易激惹,注意力集中困难,对声光敏感。因注意力无法集中,患者自觉记忆力减退。
5.焦虑呈自由浮动式,即无确定对象又无具体内容的不安和害怕。可为反复呈现不祥预感或期待性焦虑。担忧可能与现实有一定联系,但在内容和严重程度上远远超过了正常范围。
6.患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安:小动作增加,不能静坐,反复徘徊,搓手顿足。
7.躯体性焦虑,主要为交感神经功能亢进表现,症状涉及许多系统,入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉。
8.肌肉紧张可致全身绷紧感,甚至疼痛和僵硬感,部分患者有震颤,无法进行精细动作,影响工作效率。
9.常有睡眠障碍,多为入睡困难,甚者有梦魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来,大汗淋漓,极端恐惧。
10.脑电图可出现α波减少,β波增多;血浆皮质素及肾上腺素增加。血气分析可查出因过度换气所致的呼吸性碱中毒。
11.病程可长可短,但总的预后较好,大部分患者不会丧失劳动能力。
〔诊断要点〕
本症有两种主要的临床形式:惊恐障碍和广泛性焦虑。
1.惊恐障碍
(1)一段时间极度害怕或不舒服,有下列4种以上症状突然发生,并在短时间内达到顶峰,就是一次惊恐发作。(1)心悸、心慌或心律增快。(2)出汗。(3)颤抖。(4)觉得气短或气闷。(5)窒息感。(6)胸痛或不舒服。(7)恶心或腹部难受。(8)感到头昏、站不稳、头重脚轻或晕倒。(9)现实解体(非现实感)或人格解体(感到并非自己)。(10)害怕失去控制或将要发疯。(11)害怕即将死亡。(12)感觉异常(麻木或刺痛感)。(13)寒颤或潮热。
(2)1个月内至少有3次惊恐发作,或者首次典型发作后继之以害怕再发作的焦虑持续1个月。
(3)在没有任何客观危险的环境下发作,或者发作无明显而固定的诱因,以致发作不可预测。
(4)2次发作中的间歇期,除了害怕再发作外,没有明显症状。
(5)发作突然,10min内达到高峰,一般不超过1h,发作时意识清晰,事后能回忆发作的经过。
(6)发作明显影响患者的日常活动,要求治疗。
(7)应排除下列疾病(1)恐怖症、抑郁症等继发的惊恐发作。(2)二尖瓣脱垂、低血糖症、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进等躯体疾病。(3)精神分裂症等精神病性障碍伴发的类惊恐发作症状。(4)癔症伴发类惊恐发作。
2.广泛性焦虑症
(1)以持续的焦虑症状为原发和主要的临床相。焦虑症状的表现符合以下两项:(1)经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆。(2)伴有植物神经症状或运动性不安。
(2)持续病程至少3个月。
(3)因上述症状妨碍了患者工作、学习、生活或社交;或者有无法摆脱精神痛苦,以致主动求医。
(4)排除下列疾病(1)躯体疾病、脑器质性疾病。(2)药物中毒或其他物质所致焦虑反应。 (3)恐怖症、疑病症等其他神经症继发焦虑症状。(4)精神分裂症等精神病性障碍。(5)适应障碍。
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