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楼主: 木碗
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恋上阳光——木碗日记

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481#
发表于 07-11-21 21:55:45 | 只看该作者
我也从小就那样呢,医生对我说女孩子要学会示弱,可惜我不会,特别是在现实生活中.
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482#
 楼主| 发表于 07-11-21 22:17:25 | 只看该作者

回复 #2 xtcclover 的帖子

知音啊!

都告诉我如果太强势,身边的人会有压力的。但我只能尽量在态度上做到和蔼可亲,也能主动寻求帮助,可就是那股不服输、不示弱的劲,真是不太像女人。
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483#
发表于 07-11-22 11:28:00 | 只看该作者
我也是,总喜欢自己搞定,一点不像女人,跟木碗很像,
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484#
 楼主| 发表于 07-11-22 21:54:20 | 只看该作者

眼睛不会撒谎

下午听课,老师讲到一些有关从事心理咨询行业人员的素质问题。老师说做心理咨询师最重要的品质是真诚,如果只是为了达到治疗的目的,而伪装作态,装作关心的样子,那是不可能做得好做得久的。而且,人是极度敏感的动物,伪装的真诚是很容易被识破的。做心理咨询师,需要有很好的共情能力,自己的内心要足够强大,有一定的生活沉淀。做心理咨询的过程,也就是一个内心力量传达的过程,一个爱的传递的过程,将自己内心的力量与爱传递给来访者,是一个建设性的帮助过程。当然,这个过程是很累的,这份付出所换取的收获就是在传递的过程中,与来访者一起共同成长。

    老师谈到的这个观点,我很喜欢。以后是否能够从事心理咨询工作,现在还没有什么把握,但至少通过学习,我会懂得如何与病友交流是最恰当的方式。医源性伤害,我遭遇过,即使我以后不能做心理咨询师,也不想“好心办坏事”。听了老师的这番话,我有些安心了。以前我总是想着自己没有医学知识基础,年纪也不小了,这时候学这个是不是有点不合适?只是因为喜欢、只是因为兴趣,义无反顾地选择了。以前只觉得自己和病友交流这么久,没有受到负面情绪的影响,看来是可以长期这样交流下去的,那么,学点系统的知识,对病友有帮助,对自己是个提高。

    今天上课,听老师说最重要的是真诚,我安心了。

    技术层面的不足可以通过学习来弥补,力量是可以慢慢积累的,但如果连这份心都没有,懂再多又有什么用呢?

    日久见人心——突然想到这句话了。不被理解的情况,总是会有的,那不是说自己做到一百分,别人就给你打一百分的。别人怎么说、怎么看,不是那么重要,关键是自己知道自己在做什么就行了。到底是什么目的、什么企图,时间会做最好的证明。

    因为没有人可以一辈子伪装、一辈子撒谎。世界上最累的就是撒谎,需要不断制造谎言去维持假象,还得记着每一句谎言,小心别穿帮。

    《鲁豫有约》有关抑郁症主题的那期节目,有人看了,论坛上有人说赵波的状态和别人有明显的区别。我想起确诊的那天,在外等着,只想进去开点安眠药,如果药店有售,我也不会去医院看失眠,那或许永远也不会知道我是抑郁症。在外等着的时候,有人问我是什么情况,我说“失眠”,那人说:“你不说我也知道是失眠,而且是很严重的失眠,看你的眼神就知道,严重失眠的人眼神都是涣散的,脸上没有一点表情,我女儿就是失眠很严重,带她来看病了”。她的女儿从诊室出来,我打了个照面,果真是一双空洞无神的眼睛,面无表情,就像行尸走肉一样,就像另外一个我一样。我进去的时候听到身后的话:“怎么不是失眠?抑郁症是什么?”。没想到,我的病例本上也写上了:“抑郁症,重度,防自杀,住院治疗”的字样,出来以后,我自己也问了自己一句:“怎么不是失眠?怎么是抑郁症?”。

    想起演播厅里的赵波,想起医院里的自己,回想起来,不管你以为自己伪装得多好,瞒住了所有的人,你的眼睛最终还是会出卖你的。眼睛不会撒谎。

    想起刚结婚的时候,老公幸福地捧着我的脸,很认真地盯着我的眼睛说:“你终于会笑了,现在眼睛里面都有神了,和以前真是判若两人”。眼睛不会撒谎。

    想起今年和老公冷战,我依旧履行妻子的责任,给他泡茶、洗衣服,貌似没有任何隔阂。但老公说我从骨子里透出一股寒气,说我看着他的时候,眼睛里有他,心里没有。眼睛不会撒谎。

    想起前几天和一位朋友聊天,她班都上不下去了,说不行,再这样下去会疯的,找木碗去,她就来了。和她聊了一下午,她说好多了,送她进电梯,她说她什么时候能像我这样就好了。我问她像我什么,她说她想像我这样,眼睛里都是带笑的。我笑笑,没说什么。眼睛不会撒谎。

    总是为了不让家人担心,装出一副若无其事的样子,心里八级地震了,脸上也是风平浪静。但是,真的瞒得过吗?是我有表演天份?还是妈妈装傻?

    我的沉着冷静,也是向妈妈学的,每次我犹豫半天,把自认为是天塌下来的消息告诉妈妈,小心翼翼看她反应,时刻准备着拿救心丸。但妈妈总是微微一笑说她早知道了。

    微微说最喜欢我的地方就是我什么都看在眼里,但是不会随便乱说出来。或许是因为朋友的信任,保守秘密是我的强项,或许妈妈也在肚子里保守了许多的秘密呢?

    父亲死后多年,我才知道父亲出轨的事,当时已经长大成人的哥哥也不知道,如果妈妈不说,我绝对不会想到。在妈妈向我暗示她知道我患抑郁症的事之后,阳光工程的事我也就不再隐瞒,一次和她聊起以前做天涯义工现在做阳光工程的事,妈妈说父亲生前,在一次出差的时候,看到一家人很困难,把自己的钱都给了人家,后来资助了很多年,那家人始终不知道父亲是谁。我知道我们家并不富裕,但我不知道父亲会有这样的举动,如果妈妈不说,我永远都想不到,在我心里,父亲永远是个恶魔的化身。此后,妈妈再说我很多地方和父亲很像的时候,我不再反驳,而是默然。

    妈妈也有很多事瞒着我,怕我年纪小,承受不了,她一个人承受了许多的痛苦和压力,在她抽烟的时候,看到她的神情,我就知道,在慈祥背后,是巨大的痛苦。

    所有来过我家的人都说我妈“好玩”,喜欢她带着东北口音字正腔圆的说话,喜欢她和蔼可亲的态度,喜欢她老顽童一般的心态。有人知道我妈妈这边祖上是旗人,认为妈妈是没有经受过苦难,所以有如此好的心态。其实,谁知道妈妈受过那么多苦呢?她只是不想让人担心,自己藏着掖着,只有在烟雾中回想往事时,那双眼睛透露出答案。

    从这点说,我和妈妈也很像。

    有时,我真不知道这样是好还是坏。为了不让家人担心,自己一个人把苦都咽下去,把甜都挂在脸上。不可能有人伪装作态能做到滴水不漏,至少我做不到,妈妈也做不到,只是大家都没有点破,心照不宣罢了。

    既然如此,那还需要继续隐瞒吗?或许,直接说出来,还会让家人少一些不明就里的担忧?

    姐姐工作的事,不让我们和吉林那边说,坐在那里绞尽脑汁回家里的短信,编瞎话。我笑说姐姐和我一样,什么事都不和家里交底,不过她是编瞎话,我是打死不说,都不是好孩子。

    我知道我不会像姐姐那样编瞎话,我编不好,我只是用沉默来隐藏真相。现在可以让家里人操心的事越来越少了,我那些不能说的秘密也所剩无几,或许这样更好吧?或许说出来比不说更好。我在努力尝试着让家人了解我的情况,让家人清楚了,或许还不会担心了。
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485#
发表于 07-11-23 12:28:22 | 只看该作者
强,但真能一个人承担得起么?说得容易,不过有很多东西你做到了,尽管我也不喜欢这样,但是这对于抑郁中那颗躲避着脆弱的心灵还是个挺好的学习榜样!至少你坚强了,希望你能够更完善吧。能明白你曾经受的伤害能明白你所作出过的努力,偏执!也许这样不是伪装,但是坚强是人最大的人格力量,强势人格,我也该学习学习了!
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486#
 楼主| 发表于 07-11-23 22:23:59 | 只看该作者

回复 #5 花开花落 的帖子

如果要在坚强和懦弱之间做个选择,不管坚强多辛苦,懦弱多轻松,我还是会选择坚强。这是让我走出抑郁最大的力量,也是我成长中最大的收获。
只是,女人啊,骨子里总是想有个依靠,想做小鸟的吧?不能实现愿望的时候,只好发发牢骚咯。
经常会想着如果可以什么事都不用做、什么事都不用想,一切都有人安排好了,那该多好。
不过,只是想想,累的时候这么想想而已。我也知道,这样的情况,不可能在现实生活中出现,就算真的有这一天,恐怕我也接受不了。
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487#
发表于 07-11-25 13:56:00 | 只看该作者
是的,眼睛不会撒谎。我也喜欢用眼神交流。。。。
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488#
发表于 07-11-27 10:48:31 | 只看该作者
写得真好,记得小崔说过抑郁症的人都是天才。
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489#
发表于 07-11-28 16:28:03 | 只看该作者
为什么不告诉家人呢,妈妈是最好的依靠啊?
不是什么见不得人的病,在信得过的人面前,说出去轻松些吧?让人在背后猜,好辛苦
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490#
 楼主| 发表于 07-11-28 22:01:27 | 只看该作者

回复 #4 笨妈妈 的帖子

妈妈为我受了太多苦,不想她晚年还替我担心。所以不管是出车祸、生病,还是抑郁,都没有告诉妈妈,没有在当时告诉,等完全好了以后,很久以后才说出来。
其实我也是受妈妈的影响,她也是一样,什么都不说,总怕给人添麻烦。就像今天感冒了,去社区医院看,死活不许我们陪着。真是有其母必有其女,我生病也是不喜欢别人陪,出远门不喜欢别人送,习惯自己的事自己解决,能不麻烦别人就不麻烦别人。
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491#
发表于 07-11-29 18:53:02 | 只看该作者
木碗姐姐,一直喜欢看你的文章,知道你的一些故事,真的是很感动。你的文笔真好,当然了,我首先应该说你人真好。真诚是我们做人的基本原则吧,反正我是从来不会说谎的。长了这么多年的病,心态逐渐变得好起来了,不象原来,太在意别人对自己的看法。谢谢你为我们所作的一切!
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492#
 楼主| 发表于 07-11-29 20:38:04 | 只看该作者

回复 #6 MAYGAOMEI 的帖子

谢谢你的鼓励,是不必太在意别人的眼光了,轻松点好。
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493#
 楼主| 发表于 08-1-6 15:27:59 | 只看该作者

败家的人就是这样

早上和妈妈一起出去吃早饭、买菜。一路上,妈妈和邻居街坊打着招呼,好像人人都认识她,我却闹不清谁是谁;吃米粉,我们坐下,老板嘱咐“两碗米粉”,妈妈那碗先端过来,无须吩咐,里面没放酸菜多加了蒜末;到菜场,仍是在固定的摊位买菜,小贩带着比对别人更亲切的笑脸,热情地招呼着;回家,在电梯里,妈妈和物业管理的人员一起研究他的对讲机,物业管理的问我是不是妈妈的亲戚,妈妈笑着说是女儿啊,平时出来的少,你们没见着。

    是啊,我整个鼹鼠似的整天窝在家,谁认识我,我认识谁呢?是得多出来走走了。


    吃完中饭,发现一件非常严重的事情——没有一颗“粮食”了。老公没有,我没有,妈妈也没有,三个人手里一根烟也没有。刻不容缓,下楼去买。

    前几天老公掏出一百,说给我买棉鞋、买衣服裤子,加上我手头上还有几十剩余,这一百多就是俺的全部财产了。一直不敢轻易动用,也就一直不敢轻易出门——败家的人就是这样,手头上有点钱就痒痒,一出门就得净光的回来,所以不敢轻易出门逛街。

    把老公的衣服顺便送去干洗,还好是前年办的卡,现在只用刷卡,不用交钱。——败家的人就是这样,特喜欢办卡,人家叫你办就办,一点都不带犹豫的。

    去干洗店的路上,遇到文具店,犹豫了一下,还是进去了。上课抄笔记、写作业,都是用的信稿纸,写完几十本,现在家里没信纸也没作业本,是得买了。买两个本子,七块钱,顺手拿支笔,再要两支笔芯,说刚好不用找了——败家的人就是这样,有点零头不愿找,宁愿再拿点什么东西,钱就是这么零打碎敲花光的。

    从文具店出来,路过药店,想想还是得给老公买支冻疮膏,自己的药膏也用完了。进去买支冻疮膏,买支药膏,一下就是二十几,剩下那点零钱刚刚好。——败家的人就是这样,以为把零钱花光,整钱就好留着了。其实花起整钱来更痛快。

    总算到了干洗店,把衣服送了,是按原路回来,还是包个圈过马路回家呢?马路对面有好几家旧书店,每次走这边都要进去逛逛,当然,每次都不是白逛,总得买几本书回家。今天不能买了,就剩一百,留着买两条烟的,只去看看就好了。——败家的人就是这样,嘴上说着我只看看,进去了就身不由己。败家的人怎么可能光看不买呢?

    书店老板在躺椅上打盹,轻轻的鼾声,和这暖烘烘的太阳倒是贴切的很,仿佛这冬日里,要少了他这份悠闲的鼾声,就少了什么应景似的。老板抬眼皮子瞄我一眼,很放心的闭上眼睛继续打盹。怎么?就不担心我偷几本书跑了?难道记得我在这儿买过书?这么说,这附近总算有个认识我的人了?——败家的人就是这样,最熟悉最了解的人,往往是商店老板。

    《哈里波特全集》买给侄子,《奋斗》自己看完再给侄子看,谁说他年纪小不能看?上次他还在我这儿拿了不少作协的刊物去看,作文写不好,就是阅读量太少了,买!还有佛洛依德的一本书,和上次买的那本马斯洛的是一个系列的,能凑成一个系列的多好啊,我就喜欢丛书、套书,摆在书架上看着都喜欢,缺了谁都难受。就带佛洛依德回家陪陪马斯洛吧,省得他哥一个太孤单,买!——败家的人就是这样,见着什么总能找到购买的理由,不管那八杆子够不够得着。

    把老板叫醒,算算多少钱,44。我一边掏钱一边说:“40好不好”,老板想都没想就说“好”。交了钱拿了书,离开旧书店,老板继续打盹。到超市拿一条香烟,45,只够买一条了。——败家的人就是这样,打算买什么东西,往往是想买的没买、少买;没打算买的倒买回来不少。

    回家,拆开香烟,先拿一包摆在茶几上,妈妈茶杯的旁边,妈妈端坐在我房间的电脑前。走的时候没关播放器,妈妈觉得播放器里那些绚丽变化的图案很好看,一边听钢琴曲一边欣赏。妈妈见我回来了,说她也要出去溜达溜达。给朋友发条短信:“刚刚上街买东西把钱花光了,没钱坐车没钱吃饭,球赛不去看了”——败家的人就是这样,一般情况下,都是要等着挨骂的。
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494#
发表于 08-1-7 11:52:21 | 只看该作者
哈哈
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495#
发表于 08-1-7 14:12:17 | 只看该作者
有趣
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