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心理素质也是一种实力

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1#
发表于 08-9-29 10:09:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
作者:未知 信息来源:解放军报 点击数:238 更新时间:2008-9-11 --------------------------------------------------------------------------------

北京奥运会虽然过去了,但运动员们激烈竞赛的场面留给人们的种种思考仍在延续。竞技体育归根结底是讲实力的,实力是硬道理嘛!然而,从众多竞赛中也使人领悟出一个新道理:当今时代若想成功,心理素质也是一种实力,有时候这种无形的“软实力”甚至能发挥决定性作用,使运动员夺取最终胜利。 心理素质好能使弱者变强,强者更强;反之,强者会变弱,弱者更弱。   老将殷剑勇夺女子帆板金牌,就很能说明问题。殷剑是上届奥运会亚军,证明其实力非同一般,经过4年精心准备、刻苦锻炼,又是在家门口比赛,完全具备了争夺冠军的条件。而殷剑这次能够取胜,不仅胜在竞技能力高上,更重要的是胜在心理素质强上。何以见得?在头一天的最后一轮比赛中,殷剑奋勇拼搏,已经找回了领先的感觉,取得了总成绩第一的位置,带着5分的优势晋级奖牌轮决战。由于奖牌轮采取双倍积分,只要殷剑正常发挥,不输给第二名3个名次以上,就能稳拿这枚金牌。

  那天,殷剑出发不久就落后第一名意大利选手很多,总排名第五。她一边奋力摇帆、奋起直追,一边不慌不忙、调整航向,显然是心中有数:只要追上前面两名选手便可夺冠如囊中取物。果然,她在过障碍时先后超过了一名乌克兰选手、一名西班牙选手。在过最后一个障碍时,殷剑很有可能超越排名第二的英国选手,但她深知欲速则不达,一旦距离太近、两只帆板相撞就会被判犯规而延误比赛时间,所以她在冲刺阶段始终理智地保持与前两名选手的距离,终以第三名驶过端线,以比第一名意大利选手优胜1分的成绩,赢得了一枚宝贵金牌,实现了中国队在此项目上零的突破。  

 激烈的体育竞争,往往因一招不慎,会在最后时刻使煮熟的鸭子飞掉。近两届奥运会最典型的例子,莫过于美国射击运动员埃蒙斯了。他在雅典比赛时的最后一枪竟然紧张得打到别人的靶子上,把即将到手的金牌拱手让给了中国运动员贾占波。没想到这次在北京比赛时,埃蒙斯又在最后时刻犯了同样的错误,在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,这种可称为“埃蒙斯心结”的心理障碍,使得他再次功败垂成。显然,多次参加奥运会大赛的埃蒙斯不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻心理素质不过硬上。

  心理素质不稳定,往往是年轻选手最爱犯的错误。像这次奥运会中国女子体操选手程菲在自己最拿手的“程菲跳”上意外失手于朝鲜选手,男子10米台跳水最后一跳中国年轻选手周吕鑫在领先30分的情况下,因心理压力太大导致动作没做到位被澳大利亚选手反超,都因为太想赢而重蹈了类似埃蒙斯那样痛失金牌的覆辙。诚然,心理变化往往具有偶然性,但残酷激烈的竞争对参与者提出了更高更严的要求,必须始终保持平和稳定的心理状态,才能充分发挥自己平日练就的过硬技能,夺取最终胜利。老运动员的老到成熟、坚韧不拔,正在于此。   同理,作为当代军人,要想在未来战场上打得赢,除了练就过硬的军事技能和指挥才干,还要培育坚强的心理素质,并把提高这种“软实力”作为提高军人全面素质和军队整体实力的重要组成部分,方能面对优势装备的敌人沉着应战、以短胜长、如虎添翼,进而战胜强敌。
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2#
发表于 08-9-29 17:38:57 | 只看该作者
了解人生意义的人心理素质最好
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3#
发表于 09-1-2 23:42:52 | 只看该作者
的确!凡是奥运会上夺得金牌的队员还没有一个是心理素质差的。
可见心理素质对于一个人取得成功的重要性。
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4#
发表于 09-1-12 22:21:26 | 只看该作者
心理素质很大一部份是天生的,心理素质好的人适合竞赛,不分心,专注,能保护住自己所在团体的利益,而另一方面心理素质好的人又可能是自私缺乏情感体验的人
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5#
发表于 09-1-14 10:23:33 | 只看该作者
楼上的看法应该是个人观点,
我个人更倾向认为心理素质不是天生的。是个人在后天成长环境与个人习惯养成,经验积累及社会行为应对的结果。
心理素质的好坏通常体现在在应对一个事情的心理情绪,特别是关键时刻、重大事情的行为心理倾向。

心理素质的好的人,不仅适合竞赛还适合面对任何困难和突发情况。他们一般是感情丰富,而有积极进取的而又非常能共情的人。而自私缺乏情感体验的人不可能成为心理素质好的人,因为如果一贯自私而又缺乏情感体验,这就可能是有人格障碍的人,如通常看到的的冷血或是残忍、偏执。

[ 本帖最后由 diliudu 于 09-1-14 10:26 编辑 ]
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6#
发表于 09-2-21 12:47:35 | 只看该作者
我的工作就需要心里素质好,应变能力强
我的状况却达不到   苦恼
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7#
发表于 09-3-1 08:57:46 | 只看该作者
原帖由 diliudu 于 09-1-14 10:23 发表
楼上的看法应该是个人观点,
我个人更倾向认为心理素质不是天生的。是个人在后天成长环境与个人习惯养成,经验积累及社会行为应对的结果。
心理素质的好坏通常体现在在应对一个事情的心理情绪,特别是关键时刻、重 ...

很有道理,我觉得心理素质的好坏与人格健全程度成正比
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