关于社交恐惧症的介绍

f343 · 发表于 08-9-11 17:24:14

“我不相信我能做好这件事”，“为什么”，“因为我有抑郁症”，“为什么抑郁症让你不相信自己能做好这件事？”，“因为这是病呀！”……

今天看到这个对话，有点担心，我想每个人来到这个论坛的原因和途径都是不同的，但并不是每个人都对社恐知识了解很多，或许自己这几天心情不好，恰好又在网上转到这，或许怎样怎样，但不管什么原因，当一个疑似自己有病的人来到这里，看到了大家的发言，很容易对号入座，认为自己有病了，下文转帖：

“临床上一般以抑郁情绪持续超过２周为抑郁症的诊断标准。很多病人拿了这样的诊断书后便自动地把自己“归队”，成为了抑郁症大军的一员。我们说，我们的社会生活都带有自己的角色的色彩的，军人行如风、坐如钟，僧人清静修行，设计师随性而不羁……如果是这样，要做个“合格”的病人，那也要病得像模像样才对得起这张标签。所以从潜意识中，拿了“抑郁症诊断书”的“病人”们为了使自己不能接受的整体状态更合理化，必须“病”出个模样来，也好和其他抑郁症病人交流——因为我们是同类呀！”

这就是我的担心，盲目的给自己贴上标签，就算事后发现自己当初错了，但肯定对生活有一定影响，（虽然貌似我还没发现这种情况），所以，找了些资料，以后有待补全，也望大家补全，让第一次来这里的人参考，对社恐有一定了解
（在论坛里小转一下，没发现扫盲贴，如果有，就把这个帖子删了吧）

虽然可以去百度搜索，但我觉得论坛应有个这种贴，不知飘雪姐能否整个类似扫盲贴置顶，让初来者或误入者了解相关知识

[ 本帖最后由 f343 于 08-9-13 11:43 编辑 ]

窗外的雨声 · 发表于 08-9-11 19:00:30

呵呵，谢谢f343。
如果置顶的话，会不会让一些人更加对号入座呢？
对于那些定义性的资料，也一样不可全信。

欢迎讨论。如果大家对于置顶没意见，我将给予本贴置顶。

糊涂心 · 发表于 08-9-11 20:17:34

同意飘雪的意见，本身社恐的人就容易接收心理暗示，就不要再给“机会”了。没必要分析的太细，把症状扣的那么准，停留在症状里大家谁也无法解脱。

古龙教父 · 发表于 08-9-12 00:29:22

我只把社恐当成一种符号。就象是人家问你是哪里人一样。

云动力 · 发表于 08-9-12 17:40:30

头像很酷，很欣赏你的发言，每一次都很有感触！

f343 · 发表于 08-9-13 11:08:42

嗯，我没想到这点，唉，做不做都有问题，
不过，这个介绍贴仿佛更有必要了，如果我们没有，那“她（他）”从哪里获得资料呢，不管是网上，书上，甚至专家那，都可能有飘雪姐说的那个问题，如果我们有个类似的介绍帖，并且经过大家的详细审查，大家都谈点心得（我想大家还是有自己证实过的可信的资料的，而且每个人都说点，也避免了一个人可能犯得错误，或许还会发现，即使作为资深sk患者，也有误区）或许会比其他渠道的言论好很多，而且我们可以发表类似“不要对号入座的”的言论，引导大家，
如果飘雪姐说的问题是不可避免，不如我们用自己的努力把它减少到最低
欢迎大家谈看法，我也茫然中，哈哈

f343 · 发表于 08-9-13 11:20:59

那咱们可以换个说法，比如不单纯从症状下手，嗯，看看有没有什么好办法，既让大家对社恐有了解，又尽量不让大家被话语暗示掉，
我现在这么想，咱们不做，别人做的又不可尽信，那那些想要对社恐有一个全面客观了解的人去哪里获得资料
我就是这样，有了心理障碍最怕别人知道，信息是偷偷摸摸得来的，网上，书上，“专家那”，怕别人发现呗，这样的话更容易一叶障目，不如，咱们去做，咱们了解的或许多一些，或许客观一些，或许有错误和误区，但咱们是亲身体验过的，或许更有发言权，比那些资料好些，
目的嘛，为了大家，方法，咱们可以摸索

f343 · 发表于 08-9-13 11:37:56

符号。。。。。。

[ 本帖最后由 f343 于 08-9-13 13:46 编辑 ]

f343 · 发表于 08-9-13 11:42:23

谢谢，头像出处The Innocence Mission《Now The Day Is Over》，封面，偶然发现
俺的发言，呵呵，我自己都很矛盾，我自己的话与我的实际都很矛盾，但愿不要误导了大家

[ 本帖最后由 f343 于 08-9-13 11:59 编辑 ]

f343 · 发表于 08-9-13 11:44:59

先把链接删了，想好再整理，大家要提看法呀

f343 · 发表于 08-9-15 17:47:22

嗯，那个什么悔悟卡貌似删不了这个贴，请版主删了吧，好多问题说是解决不了了，还不够添麻烦的，而且发现了其他版块。。。。。。
昨天月亮真圆，今天他们出去吃饭，不想去，唉，压抑了，顺其自然吧

窗外的雨声 · 发表于 08-9-15 20:47:43

没听明白。为什么要删贴？什么是悔悟卡？其他版块？

f343 · 发表于 08-9-16 16:27:02

其他版块有神经症介绍
就是论坛的道具（上传个图）
删帖是怕误导

f343 · 发表于 08-9-16 16:29:34

其他版块有神经症介绍，很细
是个道具，上传个图
易误导，

f343 · 发表于 08-9-16 16:31:51

.......

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