我应该怎么办？

fzy2001

得双相障碍已经有八年了。躁狂犯过二次，抑郁有5，6次了。
现在又抑郁了。是从去年的这个时候开始的。药已经换过好几种了，但是都不起作用。
已经整整一年了。我的抑郁还是没有好，自己都没什么信心了。
每天除了给妻子做饭以外基本上都是在床上躺着。什么也不想做，整个人很懒。
对什么也没有兴趣。你们病得最长的时间有多久呢？是怎么挺过来的？ 我感觉我病得是够久的了。

JAY

我的情况和你完全相似.
其实燥狂并不痛苦.
最最痛苦的是抑郁.
生不如死.

futoo

没有死亡是第一步,你可以阅读一下网上的<二十年重度抑郁康复小记>,从中可以汲取她给我们的帮助,人家都二十年都出来了,厉害吧?我的感觉是瞎好活着吧,不要对自己要求太高,实际上我们单相和双相的战友很多已经不能再和正常人同日而语了,我们基本上不是社会精英和骄子,退一步海阔天空,当然不是叫你破罐子破摔,这种病又不像外科的病手术开一刀就玩了那么简单单纯,我们也没必要理会那些嘲笑我们的人,我们只能硬着头皮了,学会接受自己得这种病,况且很多残疾人也很有才能:张海迪,海伦凯勒,霍金,勇敢活下去,没有不可能!!!!!