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原帖由 绿罗裙 于 08-7-3 21:55 发表
谢谢大哥的提醒!只是我喜欢让自己生活得更真实一点,所以我不会刻意隐瞒我的悲伤。
不过,我在悲伤的同时也会记得享受生活里的其它乐趣的。比如我在《请假》那个帖子里的表现,还有生活里跟同事相处时,其实都还 ...
以前读书时,我的成绩一直数一数二的,而且各科都好,基本没有偏科现象。所以,可以说曾经我是备受关注的对象,是很多人的榜样。但是,说真的,我从来就不喜欢那种生活,我一直只想生活得真实些,可以自由表现自己的优缺点,自己的喜怒哀乐。
前不久,看到何妈(何君十)转贴的这段话我真的很有感触,在此再转来跟大家共享:
罗杰斯称,通过心理防御所达到的心理平衡并不是一种健康状态,因为心理防御是对事实和自我的歪曲。真正的心理健康应该是心灵不设防。个体以完全开放的意识接纳外界事物和自我,不歪曲、不压制、让自我与外界之间的信息交流畅通无阻达到天人合一。
今天看杂志时无意之中又看到这样一段讲了类似道理的话(关于该文,详细请见心灵的宁静(乔舒亚·列勃曼)):
在生活中得不到表达的情感,实际上并不会消失,这样的情感会以潜藏的方式继续存在下来,成为引报爆心灵的炸药。要对你的情感而不是外部的陈规陋习保持真诚,相信你自己已经拥有经受人生剧变和悲剧的力量。
[ 本帖最后由 绿罗裙 于 08-7-4 11:21 编辑 ] |
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