请求施老师帮助

子溪

施老师，您好！我年纪不大，但是患抑郁神经症已经好多年了。我想这可能与我内心矛盾重重，强烈的内心冲突有关。我是一个性格特别内向的女孩，几乎每天说话不超过几句。可是我的内心却是特别渴望热闹，特别希望能和大家嘻嘻哈哈，可是我却做不到。每当我和别人在一起时，都不知道该说什么，所以特别难受。我该如何解决这个问题？谢谢！

chengsun

原帖由 子溪 于 08-5-4 20:36 发表
施老师，您好！我年纪不大，但是患抑郁神经症已经好多年了。我想这可能与我内心矛盾重重，强烈的内心冲突有关。我是一个性格特别内向的女孩，几乎每天说话不超过几句。可是我的内心却是特别渴望热闹，特别希望能和大 ...

面对他人想说话，却不能说几句。很大程度上是由于你对自己在他人面前有一种害怕的情绪，害怕自己说得不好。
放开手脚，说错了也没有关系。这样话题就能多起来。
当然，你也需要提高自己的交往技巧，增加知识面啊。