我想结束生命!

是死是活

感谢你们！

FlyingRabbit

“我给自己定了个小小的计划和目标，先健身，让自己的身体强壮起来。
同时健身可以磨练我的意志，运动也是最好的抗抑郁药物！我想先尝试一下。实在不行呵呵再说了”
非常同意上述做法，既有积极的态度，也有具体的行动，二者缺一不可。
楼主，我觉得你的帖子文笔流畅、逻辑清楚，智力很好啊。会不会是你想得太多了？
抑郁会让人产生严重的认识误差，像上面的朋友学，制定一个容易完成的计划，培养一些爱好，转移一下思想。