设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 6929|回复: 32
打印 上一主题 下一主题

养宠物对治疗抑郁症大有好处——我的亲身经历。

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 03-12-17 08:23:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
--------------------------------------------------------------------------------
                      养宠物对治疗抑郁症大有好处--我的亲身经历
    由于心灵的创伤,生活的磨砺太多,我得了抑郁症。我冷漠,自闭,麻木不仁,缺少爱心。我知道,如果还不赶紧改变自己,我将会变得不可救药。
   我偶然在一篇文章中发现养宠物对人的身心有好处,养宠物可改变一个人的性格,于是老公给我买来一只白色的,毛茸茸的小狗,它还只有一个月大,身子很小,既可怜又可爱.我一见它就喜欢上了,我给它取了一个好听的名字叫甜甜,我希望它的狗生过得甜甜密密。我给它喂牛奶蛋糕,它不太喜欢吃,我就用高压锅蒸肉给它吃,由于我的精心抚养,甜甜越长越漂亮。日子一天天的过,甜甜和我们的感情也一天天在增加,我看电视时,它喜欢趴在我的腿上睡觉,而且睡得很沉,还打着小小的呼噜,有时也会说梦话,每当我把它叫醒,它就会在我的腿上长长的伸个懒腰,那个懒洋洋的样子好可爱,有时真想亲它一下。我在厨房做饭,它就趴在厨房门口,睁着一双大大的亮亮的眼睛看着我,一眨也不眨;我洗澡它就守在卫生间的门口,像一个称职的保安;我睡觉,它就趴在我的床旁边。我朝哪一向睡,它也会朝哪一向睡。我越来越离不开甜甜,甜甜也越来越离不开我。甜甜最高兴的事就是去草地上玩,我早晚带它去过几次,从此到了这个时间,甜甜就会提醒我,要去草地了。它嘴里哼哼着,用前爪扯我的衣服。它的时间观念很强,不用看表一点都不会有差错,到了这个时间它就会提醒我,为了甜甜我有时不想去,也强迫自己去,因为我实在不忍心看到它非同一般的热心劲儿和那双祈求的眼神。慢慢我也养成了习惯,不管多忙我也要去草地上走走,这样我认识了很多养狗的朋友。她们待我很好,我不再排斥他人了我尝到了人与人之间交往的乐趣,现在我已有了几个知心的好姐妹,我们无话不谈。早几天我公公去世,我回老家,是一个养狗的大姐每天晚上帮我看房子,照顾我的狗。我很感动,送一件新衣服给她,她硬是不要,还说帮这点忙祘不了什么。多么朴实的大姐啊!
  我认识到友谊在生活中真的不能缺少,我的宠物改变了我的生活,改变了我的性格。我享受到了爱、和被爱的幸福。有一次甜甜得了肠胃炎三天没吃东西,我带它上医院挂盐水,回家时它走不动,我抱着它,在路上一条土狗看见我抱着甜甜很好奇,两只前爪搭在我身上来嗅甜甜,把我的衣服弄得很脏,这下甜甜气愤了,突然来了劲,跳了下来,对着那只狗又是咬又是叫。好象是在骂:你把我妈妈的衣服弄脏了`````看我咬你不?
   狗真是通人性的聪明动物。还有一次,我跟老公为了一个问题争执了起来,声音很大,吵醒了睡觉的甜甜,它以为我跟老公吵架了赶紧过来调和,它一会儿抱着我老公的腿,一会儿抱着我的腿,那着急的样子好可笑,好滑稽。甜甜听得懂普通话,也听得懂我们的家乡话。我和老公、孩子用家乡话交流,甜甜会坐在旁边静静地听,一旦听到我们打算去那玩,它高兴得赶紧冲到门口等着,生怕不带它去。它也喜欢看电视,特别是电视里出现狗的时候,它会兴奋的嗷嗷地叫,站起来两只前爪往电视机里爬。甜甜的到来给我们家增添了无穷无尽的乐趣。它给予我们的快乐,绝对大于我们给他的付出,我的孩子在和宠物的接触中,也变得越来越懂事,越来越关心爸爸和妈妈,好吃的也总是先给爸爸妈妈,我送孩子去学校回来,孩子总是不放心地叮嘱:妈妈回家过马路要小心啊。。。。。
    我家的宠物叫我懂得了生活的美好----在于爱和被爱着,关心和被关心着。我不再麻木不仁,我心中的坚冰在慢慢融化----我感到生活无处不美好,人生无处不开花。。。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏1 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
 楼主| 发表于 03-12-17 08:37:47 | 只看该作者
我说明一下:我是个抑郁症康复者,我的抑郁历时十四个年头——多么慢长难熬的抑郁血泪史啊!我人不人、鬼不鬼地过着每一天,地狱之门经常徘徊着一个身影那就是我。最终因我的种种不舍,和顽强不息的毅力坚强地熬了过来,我终于冲出了抑郁的层层迷雾,我见到了久别的阳光,我感到生活是那样地美好!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

3#
发表于 03-12-17 15:16:49 | 只看该作者
这位新来的心灵玫瑰大姐介绍的养宠物治抑郁的方法也的确很不错,值得一试。心灵玫瑰的名字起得也非常美,只有心中有玫瑰的人,才能真正散发出醉人的芳香。欢迎你,玫瑰姐姐!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 03-12-18 11:13:34 | 只看该作者
美惠子:你好!
   我也如此,一见你的名字就喜欢上你“一见钟情”呵呵!好妹妹,我看过你的文章,很不错哦,特喜欢看。我最近就是太忙了点。白天上班,晚上还要去教健美操。我的健美操跳得很棒的哦。我36岁了但还保持着20多岁的苗条身材。有时间我会跟大家说说我的故事,你们会喜欢我的。因为我有着顽强的生命力,一颗非同寻常的坚强的心。我在这里看了很多网友所说的痛苦,我觉得比起我的人生磨砺、痛苦、挫折简直是九牛一毛,不在话下。我从第一声啼哭即开始了我悲惨的命运交响曲,它每一个音符的跳动都是那么沉重、悲伤和着血泪。。。。由于童年的悲惨遭遇,我22得抑郁症。身体和心灵虚弱到了及至,但只要我还有一丝力气我就要与抑郁抗争到底。。。。很欣喜告诉大家,我终于苦尽甘来了,我现在的生活非常美好。有喜欢听我故事的人吗?请回帖支持我吧!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

5#
发表于 03-12-18 15:49:21 | 只看该作者
我也很同意抑郁的人养一些宠物,会唤起心中的爱.
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

6#
发表于 03-12-18 18:51:17 | 只看该作者
很愿意与玫瑰姐姐对话,阳光论坛太需要抑郁康复了的朋友来介绍自己的康复经历,我们战胜抑郁的经历和宝贵的经验,会给那些深陷抑郁痛苦之中以信心和勇气。在阳光论坛里,我一直都扮演着大姐的角色,因为经常来这里的有很多都是二十几岁的大学生、还有不少高中生,像我们这个年龄的人可能上网的人就不是很多,患了抑郁症能找到阳光论坛的人更没有几个,现在你来了,而且是康复的这样好,我真为你感到高兴。很愿意听你讲述你的经历,一定很不寻常,我洗耳恭听。:):):)
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

枫叶红了 该用户已被删除
7#
发表于 03-12-18 21:11:28 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

8#
发表于 03-12-18 21:16:20 | 只看该作者
  很高兴心灵玫瑰大姐能幸福,我小时候养过猫,很好瞧的猫,后来去别人家吃东西,被别人铲了一条腿,成了三脚猫,后来我父母竟背了我们兄弟两个将它扔了,真是无奈呀。可憐的猫咪,它可怎么活呀,到现在可能老死了吧。
  人生不经历过就不能俯视,我唯蛩后来获得了经验,却已经老了。大姐能快乐生活,并俯视一切,真是不错。对于尚在病中的同志们而言,他们尚在半山腰,难能有大姐的豪情,大姐视九牛一毛的事情对他们而言却是致命弱点,即为他们的天。
  
  望大姐能领引同志们前进,莫等闲。
  大姐跳健美操,真另我羡慕不已,我曾经把跑长跑当成一种幸福,很奇怪我的体质有时是愈跑愈有劲,愈跑愈舒服。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 03-12-19 12:24:05 | 只看该作者
(我已泣不成声了,明天说吧)
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

10#
发表于 03-12-20 11:55:06 | 只看该作者
  呵呵,随时间的推移,人的经验和痛苦会慢慢淡忘,大姐也不必刻意的去回忆痛苦的往事,免的有负面的问题。
  对于抑郁的朋友,在经历中获得的经验最好要牢记,在往后的生活免的因时间流逝而淡忘经验,这样困难来了,不会再迷惑。惑是复发时能有所帮助。
  痛苦的经历要我们去忘记,但生活中的事情总难免不如意,难免激起心中痛苦的回忆,人不能为将来打保票。
  现在就准备免疫济。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

11#
发表于 03-12-21 20:09:32 | 只看该作者
玫瑰我来了。
我也想说,我的母亲。
我的母亲,是一个好心眼的人,但并不等于说她是一个好母亲,好妻子。我想大概她也是抑郁症吧,脾气坏极了,不会关心人,好象也不会爱人。我的姥姥只养活了她唯一一个孩子,吃奶吃到5岁,可见多么娇惯。姥爷没有什么养家的本事,只好贩卖鸦片,结果染上了毒瘾。姥姥也贩这个,经常把妈妈关在家里,妈妈急得直跺脚。姥姥限制妈妈与其他小孩子玩,还告诉不要对别人说家里的事。在这样环境成长起来的孩子,不会与人建立良好的关系,心理极不成熟。妈妈是被姥姥包办给爸爸,他们相差八
岁,与爸爸有了矛盾她就会埋怨姥姥,说不应该包办,歇斯底里,大吵大闹,战争总是在三个大人之间展开,母亲也经常会寻死觅活。我的记忆中,童年是不快乐的,甚至是绝望的。每逢年过节,就是战争发起的时候,有一次我真的想触电身亡,以警示他们。
直到现在,她的性格依然不成熟,我从她那里感受不到爱,一到她的身旁,我就会变得不会说,不会笑。在她那里感受不到心理支持。她  的语言充满了悲观,“不”“不是”这样的字眼太多,你没办法与她沟通。在我严重的时候,我多么希望扑到她的怀里,人妈妈来安慰我,但一见到她,我的感觉便象塥了一堵墙,让她生硬的态度给顶了会去,
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

12#
发表于 03-12-21 22:26:21 | 只看该作者
这就是包办婚姻造成的悲剧。
与抑郁症无关。
因为包办婚姻更是一种对人性的压抑。
特别是在上世纪的五六十年代,消除封建思想。人人都能自由恋爱,而自已却不能追求自已的爱情,不能主宰自已的婚姻,而要去嫁给一个自已并不爱的大八岁的男人,这种压抑的感觉我想是每个人都能体会的。在这样的生活环境里,你的母亲情绪能不失控吗?脾气气能不坏吗?换做是你你能快乐?
我觉得你要是一个孩子。也许不能理会,但你长大了,你应该体谅你母亲的感受。而且我觉得一个母亲是不会用这种态度对自已的孩子的,哪怕她可以用冰冷的态度对所有人,也不会这样对自已的孩子,因为母爱是天性。她不喜欢你其实是一种不喜欢你父亲的延伸。而并不是针对你。
我觉得你母亲的性格不好主要是婚姻太不顺所引起的抑郁。包办的婚姻才是罪魁祸首,而不是生来就抑郁的。
因为人不会无缘无故的抑郁的,而是因为太压抑才造成的。
这个故事说明婚姻不顺的话是对孩子有害的。
夫妻感情不合或没有感情的婚姻是有害的
不但害了自已,还害惨了下一代。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

13#
发表于 03-12-22 07:31:08 | 只看该作者
是的,这我理解,但是感情总是转不过来。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

14#
发表于 03-12-22 07:33:19 | 只看该作者
我们不该埋怨父母,只不过是挖掘我抑郁的根源。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 03-12-22 17:59:29 | 只看该作者
不知道应该叫啥:你好!你真幽默,见到你的名字就觉得你是个幽默,风趣的人。你不知道叫啥就随便叫啥吧!我们都有着同样的不幸,我们那个年代出生的人真是太苦了。缺吃少穿又没受什么好的教育,父母的素质也高不到哪去。我想:我的抑郁跟母亲有很大的关系,我曾经恨她好多年,多少年啦我跟她没任何思想的交流,我和她说不上几句就会吵起来。所以我懒得跟她说,有时她问我,我就走开。。。。
现在我抑郁好了,心胸开阔好多。面对母亲我再也恨不起来了。她的样子实在可怜啊,满头白发,满脸皱纹,佝偻着背。我的母亲年轻时是相当漂亮的。如今这幅惨样我还怎么恨得起来,看到她这样子我就会留泪。但我还是要说一句:如果有来生,我再不愿做母亲的女儿了,她给我的伤害太大了。
不知道应该叫啥:你理解我的心情吗?我想、你一定理解的,因为你也是过来之人啊。

小迷糊:你好!你有什么好迷糊的呢?我羡慕你这么年轻,出生在幸福年代,你应该叫小可爱才行,你说是吗?

漂蓬、丫丫等网友:我认为一个孩子的成长父母的影响是最大的,所以我一直在努力多学点知识,懂得多一点,对孩子会有潜移默化的影响。我现在和孩子相处得就像朋友,我们躺在一起,搂抱着无话不谈,我不想自己的悲剧又在孩子身上重现。我尽量多给孩子爱,待孩子大了回忆一下母亲对他的爱,那是一种多么温情的感受啊!能和你们在一起说说心里话,感觉好舒服、好温暖。。。。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-24 05:30

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表