设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: yundazyx
打印 上一主题 下一主题

[原创] 第一次发帖 讲讲自己的经历 欢迎大家来看看

[复制链接]
16#
发表于 07-11-1 16:26:57 | 只看该作者

回复 #15 malnu 的帖子

这么忙会不会感觉压力越来越大呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 07-11-1 16:34:20 | 只看该作者

回复 #15 malnu 的帖子

没事阿,其实你留言我就很开心了哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
 楼主| 发表于 07-11-1 16:40:19 | 只看该作者

回复 #16 蓝风 的帖子

蓝风觉得我哪些地方比较忙?
自己常常意识不到。
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
发表于 07-11-1 17:27:21 | 只看该作者

回复 #18 yundazyx 的帖子

哦......啊!不是不是,我突然很好奇纳兰大哥是怎么调整的,这么忙会不会觉得压力大,呵呵。

最近看咱们双相的帖觉得其实森田的顺其自然真的对我们很有帮助的,怪不得纳兰大哥推荐呢,LZ有空研究研究。
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
发表于 07-11-1 17:31:05 | 只看该作者
我真的是被吓怕了,现在不知不觉什么都不敢太上心,自己又不甘心。
回复 支持 反对

使用道具 举报

21#
 楼主| 发表于 07-11-1 17:33:26 | 只看该作者
昨天和女孩一起出去吃饭,人很多。
席间状态不好,没怎么说话,低头吃东西。被人说很内向,脸就红了。
觉得很不好,在女孩面前,表现得很内向,觉得自己没有能力,也觉得自己很懦弱。
这也影响到今天,和其他人相处很正常,但是觉得很难面对那个女孩子。感觉没有资格去做什么。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

22#
发表于 07-11-1 17:46:23 | 只看该作者
忙里偷闲,抽空喝茶、抽烟、聊天,太忙了装感冒,捂上棉袄瘫在座位上看别人忙。同事一定觉得我很讨厌
回复 支持 反对

使用道具 举报

23#
发表于 07-11-1 20:38:20 | 只看该作者

回复 #21 yundazyx 的帖子

支持一下,和女孩子在一起,一定要主动一些啊,随便找些话题来聊啊。要不然,两个人不说话多尴尬。不要有负担阿。
回复 支持 反对

使用道具 举报

24#
 楼主| 发表于 07-11-2 09:17:55 | 只看该作者

回复 #23 MAYGAOMEI 的帖子

感谢支持
自己调整了一下。
感觉好多了,情绪来的时候看问题比较严重。。。
还是可以尝试下呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 07-11-2 09:20:26 | 只看该作者

回复 #19 蓝风 的帖子

哦  呵呵
森田偶要学习下~
回复 支持 反对

使用道具 举报

26#
发表于 07-11-2 10:37:56 | 只看该作者
其实女孩子更喜欢安静不多话的男生
呵呵
相信我
回复 支持 反对

使用道具 举报

27#
发表于 07-11-2 11:02:36 | 只看该作者
LZ原来有点自我关注吧,现在好多了。只要坚持服药,保证睡眠,没有过不去的坎儿
回复 支持 反对

使用道具 举报

28#
发表于 07-11-2 12:40:04 | 只看该作者
不要有如临大敌的感觉啊!我觉得我最失败的就是一旦碰到领导或者是女孩就太紧张害怕自己出错,担心别人对我的印象,现在才明白,都是如果和人相处最重要的是有“人情味”,关心他的喜怒哀乐,了解他的个性爱好,就会发现其实一般人都是挺容易相处的。

自己也不要总是伪装自己,真诚自然最好了,我的感觉是发现一个人的一些小缺点以后反到对他更有亲切感的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29#
发表于 07-11-2 12:40:47 | 只看该作者

回复 #22 malnu 的帖子

回复 支持 反对

使用道具 举报

30#
发表于 07-11-2 14:10:23 | 只看该作者
原帖由 yundazyx 于 07-10-31 11:33 发表
...不过我还有一个疑问阿,我不知道自己的情况算不算双相。...
今天终于忙里偷闲,有空仔细谈谈对yundazyx问题的看法了:)

我的看法也许让你失望,我认为你不但不属于双相,甚至根本不能算一个合格的抑郁症患者。

对于双相的基本特征,yundazyx可以在版里查询一下,躁狂的主要特征并不像它的名字使人联想到的那样――烦躁、多动、好斗……尽管这些情况可能是由躁狂引起的。实际的差别很大,就像撞了头会疼,而脑炎一样会导致头疼一样,症状类似,机理上却大大地不同。

Yundazyx对自己的分析是非常精准的,也只有你才能做出这么深入的剖析,因为其他任何人,即使你的父母兄弟也不像你一样,精确地体验着你内心一丝一毫的变化。

对于解决的办法,同样道理,只能由你自己找出自己内心的根源,然后去弥补成长过程中受到的创伤。这个过程就像骨折了,任其自由生长也会长好,但也许会错位,导致终生的不便,如果能够狠狠心,把折断的地方重新破开,再由专业大夫准确地接好,就会和正常人一样,当然这个过程有可能产生非常大的痛苦,这也是我们事先需要考虑和做好准备的。

具体来讲,我冒昧地解读一下,yundazyx童年的非正常经历使你缺乏与人的亲密感和信任感,因此在成长过程中,特别是个性突显的青春期,这种缺乏使你努力想冲破旧生活模式的束缚,却在两个极端间摇摆,不能找到平衡。因此你过于唐突地向中意的女生表达了心意,与家人不能心平气和地相处,与同学关系紧张,通过他人的赞赏来肯定自己。

其实我这些话说了和没说一样,只是把你的话重新排了一遍序。所以就不再多说了。

和家人的关系是一辈子的,是除了自己任何人也不能拆散的。当然这个过程中会有这样那样的问题,如果有“外姓人”参与进来就更麻烦,这是不可否认的事实。如果说我一辈子尊敬父母,没和爹娘动过一丝嗔念,也不太现实。要知道,爹娘是最能容忍你的人。

但是yundazyx现在的情况是由于心理上对父母仍保留着童年的阴影,很难与父母相处,但又在理智上清楚父母是为自己好,应该善待他们。无良的畜牲不去考虑这些问题,当然也就没有这种矛盾痛苦。

对于和父母的关系,我想到如下两个建议:一、与父母适当保持距离。尽量在接触的时间和空间距离上把握好尺度,一年少回几次,每次少待一二天,这样大家就舍不得把仅有的时间用于相互一些琐事的不同意见上了。二、通过心理咨询或其他方式,调整自己对父母的态度,努力使自己的理智和感情相一致,这一条建议必须有合格的人和自己的全力配合作才可能产生效果。

先说这些,有用没用的多包涵吧。工作去了
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-9-29 19:15

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表