做体力的工作是不是更利于抑郁症患者

robertmeme

好像有这样的事情吧
体力活开心多一点◎◎

仰望幸福

很明显，确实是这样。
如果没办法做体力的工作，那就多运动，多出汗也是好的。

奇迹

我也来说一下我的体会，我要不是那个年代总有做不完的事，大年三十都要做半天，我不知能不能挺到现在。我的劳动并没有什么快乐开心，它只起消磨时间的作用，使你一天忙忙碌碌，就等于一台自动的活机器。还是感谢那个年代坚苦，它邦我熬过了几十年，日复一日年复一年没完没了劳动，比现在锻练管用，身体也好，也没有其它病发生！须然它邦我熬过了几十年，但这几十年对我没有什么留恋，因为我一直在昏昏沉沉、迷迷糊糊中度过！

金星

做你擅长和喜欢做的。

阿可

体力活开心多一点   运动员自杀的就比较少。

小水水

做什么不重要，重要的是坚持下来

daimon

其实体力劳动和体力活动是两个概念。对于工作，我首先说说我自己，我在实验室工作，每天做大量的实验，还要清洗实验器具。刚开始感到很累，是体力上的累。我思考得出结论，我太认真了，本来我的工作量就是很大，加上我很细心，每天都要加班才能完成工作。我现在学会按部就班地工作，每天做一个大概的计划，把必须要做的事情放进去，估计一下做完的时间，绝对不加班，然后就开工，中途要是遇到要做其它的事情，我衡量一下轻重缓急，决定做或不做。如果计划完了发现下班后不能完成，就采取措施，比如向领导提出来，或放到明天做等等，反正，不要加班。另外，把心态放好，对工作，是自己的经济来源，是自己学习实践的平台，是社会生活必不可少的。总之，不要为了工作而工作，要发挥向上的欲望。我前一段时间抑郁的厉害，工作上影响了很多，领导也几次批评我。我咬牙扛着，没办法。

渴望宁静

我相信纯体力劳动有益，没功夫纠集到自己的问题上，转移了。。抑郁患者脑力耗竭，要休息。反正运动员几乎没有抑郁的。楼上的工作体力脑力都累，有利也有弊，但你坚持的态度非常佩服。

gvc071450

我也有意向去做体力劳动，要有勇气的。 但是强度要适量，慢慢来。但收入肯定是低的。  做账老是弄错。我也有压力。