个人经验感想篇--希望对抑郁中的战友们有所帮助

pingfan

在中医看来，每个人都要调理；在牙医看来，每个人的牙齿都需要护理；对西医来说，每个自称健康的人几乎都处于亚健康状态。

那么在心理治疗医师，精神病医生的眼里，每个人都有心理问题，心理障碍和精神问题，这其实是很正常的。

抑郁是情绪的感冒，抑郁症是一种长时间抑郁状态的描述，而引发抑郁症的外因有生活工作压力大，感情危机，公司经济危机等等各方面的原因，内因是心理相对脆弱，面对突发的事件或长期的压力下，身体的自我保护。

因此，抑郁的战友们，我们完全可以站起来，挺起胸膛，堂堂正正的去看医生，去心理治疗，去工作生活！

社会歧视是因为人们还不了解什么是抑郁症，不了解就会误会，就会排斥，所以需要告诉他们什么是抑郁！

该怎么就怎么，抑郁了还能怎么，只要活下去，一切都会过去；只有心中始终抱有痊愈的希望，总有一天可以实现！

相信自己，相信我说的话，相信现代医学，相信心理学，还要相信“爱的力量”！

亲爱的战友们，你们是坚强的，我爱你们！

[ 本帖最后由 pingfan 于 07-7-19 07:34 编辑 ]

starlamb

该怎么就怎么，抑郁了还能怎么，只要活下去，一切都会过去；只有心中始终抱有痊愈的希望，总有一天可以实现！

我喜欢这句话！