拥抱着你－－－－我的朋友们！

永远的橄榄树76

　　　　一个人的日子是惬意的．听着音乐，拿着一本喜欢的书．或许在看．也或许可以不看．眼飘向远方．蓝蓝的天．静静的空气．也可以思索．也可以忘记．也可以什么都不记得．静静的享受这样的宁静．我曾经是位严重的抑郁症患者．十来年了．像马拉松比赛．和它抗衡．和它做心理战术．最后很累很疲乏．．．疲乏及至才漫漫轻松起来．我基本上没吃过什么药．完全靠心理调整．我的抑郁完全是想得到父母的认同．别人的赞美．我以为自信是建立在别人的指点中．我错了．我不断的伤害自己．自卑自闭严重到极点．不和别人交流．自杀过很多次．完全颓废了．像我爸爸说的，废了．废了．曾经被爸爸送到疯人院．也被爸爸打过很多次．妈妈的淡漠和轻视让我的抑郁更家抑郁．所以我也自杀过很多次．我爸爸有一次也想放弃救我．是我哥哥把我抱到了医院．然后洗胃．点滴．第二天就出院了．为了爸爸的面子．不想让人知道．所以很难很难．生活很难很难．不是物质的难．而是精神的匮乏．灵魂的空虚．都需要自己来建立．所以我们抑郁了．就像感冒一样．我们需要暖暖的太阳．来照耀我们．我们需要自己的空间．我们需要朋友．真心的朋友．可以诉说的朋友．可以信任的朋友．如果没有．就天天写．写出自己的感受．给上帝看．给上帝诉说．然后做自己的朋友．天天和自己对话．让自己更坚强．让自己更美．自己的力量来自自己．不是别人．多想一些美好的事情．多听一些美好的音乐．用你善良的眼睛发现生活中的真善美！一点一滴的积累．总有一天你会找到你想做的自己．理想中的自己．！快乐的自己．宁静的自己．幸福的自己．你觉得你拥有了很多．你还活着．这是奇迹．你很棒．你经历了别人没有经历过的．这是财富．什么都尝试过，不白活一回．你还是你！希望我们都会幸福起来！紧握你的手，拥抱着你－－－我的朋友们！　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　你永远的朋友橄榄．

wzhp

抑郁病人在思维上都希望得到别人的理解与认可，可惜，往往事与愿违，徒增烦恼。

木碗

W版的话我比较认同。最初我也是求别人的认同和理解，而感到别人都不认同和理解我的时候，越发孤独和沮丧。直到自己不再对他人做什么要求，再转变到站在他人角度上去理解他们，很多过去的烦恼自然烟硝云散。

好好享受现在，好好把握所有，好好珍惜自己，就好了。

susan2306

3# 木碗
你说的很对，一开始我也认为别人不理解我，不认同我，特别是家人说伤害我的话，特别伤心。每次我们姐妹吵架，其实谁也不想的，吵了就后悔，后悔了又吵。现在我觉得当我妈妈和妹妹们说伤害我的话之前，其实我已经说了伤害她们的话，所以她们也说伤害我的话了，然后彼此伤害，彼此生气，哭泣。现在我是注意又注意，尽量说好听的话，高兴的话，只希望一家人高兴，无论做什么都是值得的。

susan2306

现在我不想让家人来影响我，我想用我快乐的心情去影响他们，呵呵，加油，努力中！

阳光天使11

别人能够看到我们的痛苦，但是看不到我们内心的挣扎和矛盾，别人能够给我们一些所为他们的忠告，但我们只是需要一句可以理解和依靠的话，即使是最好的朋友，也只能倾听，而无法体会，所以只有我们亲身经历过的人，才能理解自己，理解病人的痛苦。别人可以抛弃我们，但我们自己一定要有自救的意识，努力找到适合自己的方法去积极治疗；亲人可以不理解我们，但我们自己一定要学会理解，宽恕自己，就算全世界的人都抛弃了你，遗忘了你，至少还有一个我，还有一个他，在深深的关注着你，在你需要帮助的时候给你以力量。姐姐，你既然是我们大家的朋友，那么也要当大家是你的朋友，有什么事情大家一起想办法，别忘了我们可都是天才哦。