抗抑郁的精神良药—调节心境\再读《月下独酌》有感

深海 · 发表于 12-12-11 19:44:15

60# moonlight9801

一般来讲，人的心理状态是相对稳定的，连贯的。但是，这种稳定的心态因他人或者外界的影响会发生变化，也就是说，人的心态是可以调整的，积极的心态会转变为消极的心态，消极的心态也会转变为积极的心态。这也是人的主观能动性最重要的表现。

　　当然，我们期望的是，人应该尽可能多地将消极心态转变为积极心态，而不是相反。而对于心态调整与控制的不同结果恰恰又形成了不同的人生。就如果作诗时的李白，不同的心境形成不同的人生态度。

moonlight9801 · 发表于 12-12-11 21:32:22

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moonlight9801 · 发表于 12-12-12 00:00:34

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moonlight9801 · 发表于 12-12-12 17:26:00

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深海 · 发表于 12-12-13 12:13:57

“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求”-------为什么很多人这么执迷其中，而不悟？
moonlight9801 发表于 12-12-12 00:00

每个人都在不断的迂回中寻找适宜自己的一种平衡点！找到了这个大致的平衡，心态自然就安逸许多。所以我们要在一次次心境历程中学会尽可能的把握好那个度。

moonlight9801 · 发表于 12-12-13 13:09:03

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深海 · 发表于 12-12-14 21:59:29

本帖最后由 moonlight9801 于 12-12-14 22:26 编辑

66# moonlight9801

心态决定心境，心态和心境决定一个人的心情。

moonlight9801 · 发表于 12-12-14 22:18:13

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深海 · 发表于 12-12-18 21:06:58

68# moonlight9801

昨天有事忙了一天，今天来报到了，呵呵~~~

moonlight9801 · 发表于 12-12-18 23:20:41

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红杉树 · 发表于 13-1-2 07:37:23

新年快乐

深海 · 发表于 13-1-2 15:03:43

71# 红杉树

也祝红杉树和月光新年快乐！

moonlight9801 · 发表于 13-9-9 21:33:34

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深海 · 发表于 14-2-26 14:09:54

73# moonlight9801
是啊，月光，看看这些过往的帖子，自己也是十分感慨的，事随过往，朋友还在！

星星之火 · 发表于 14-3-19 17:54:04

好久没来,看来你好很多了

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