每天进步一点点之日常记录

圆圆圆

。能把状态调到不造狂，不抑郁是很难得的。

圆圆圆

我就一直处于事前焦虑和紧张中。搞一个单子。最初没有搞好，导致偏头疼犯了，现在一直头痛。

圆圆圆

问过心理咨询师，我是因为焦虑，抑郁引起的头痛，只有自己去调节，没有办法吃点什么补补。

猫咪闲子

庖丁解牛 发表于 26-5-20 22:20
就是到理赔那天，查出你有双向，肯定不会理赔
另外，退保险，赔了很多吧

多谢您提醒我
已退保的那份亏了两千多
还没退保这份如果退保，要亏快三万

猫咪闲子

圆圆圆 发表于 26-5-21 00:18
。能把状态调到不造狂，不抑郁是很难得的。

你一说确实是，但是不抑郁不躁狂的感觉也很奇怪，不像躁狂时感觉到的抑郁无残留

猫咪闲子

圆圆圆 发表于 26-5-21 00:19
问过心理咨询师，我是因为焦虑，抑郁引起的头痛，只有自己去调节，没有办法吃点什么补补。

我以前也头痛过很久，隔一段时间头痛一天，现在不知道咋的头痛基本好了
相信你的工作能力，不要焦虑，加油

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-5-21 14:31
我以前也头痛过很久，隔一段时间头痛一天，现在不知道咋的头痛基本好了
相信你的工作能力，不要焦虑，加 ...

今天上午9点才到公司，吃了个鸡蛋灌饼，然后就开始睡，一直睡到下午两点，午饭都没吃，一直在睡，睡了近五个小时啊！我怎么这么能睡，睡起来感觉好空虚、好有罪恶感

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-5-26 14:33
今天上午9点才到公司，吃了个鸡蛋灌饼，然后就开始睡，一直睡到下午两点，午饭都没吃，一直在睡，睡了近 ...

这几天公公住院，我陪老公在医院看护，我在医院也特别能睡，在长椅上睡，在别人的病床上睡，我怎么这么困啊

上周六生父脑出血住院了，我周六夜晚才听二姐说，说好了周日上午去看生父，结果我睡过了，睡到10点40多，竟然因睡觉耽误了去看生父的大事，内心好愧疚，后来下午去看了生父，他在ICU，我只在探视时间进去看了一眼，那天心里都好愧疚

到底为什么我这么能睡？？跟我吃的药有关系吗？我吃双相的药，还有备孕的药，一大堆

春花秋实

精分药镇静性强睡觉很正常，从你的状况看似乎精分药有点过量了。

猫咪闲子

春花秋实 发表于 26-5-26 15:05
精分药镇静性强睡觉很正常，从你的状况看似乎精分药有点过量了。

也许…喹硫平和奥氮平都是精分药，下次我去医院了问问医生

猫咪闲子

上午、中午睡觉，下午喝了两大杯咖啡，我的一天，都在错误中度过……

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-5-26 16:41
上午、中午睡觉，下午喝了两大杯咖啡，我的一天，都在错误中度过……

两大杯咖啡下肚，又感觉很兴奋，我知道双相也许不该喝咖啡，可最近就是有咖啡瘾，对不起，我错了………

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-5-26 16:45
两大杯咖啡下肚，又感觉很兴奋，我知道双相也许不该喝咖啡，可最近就是有咖啡瘾，对不起，我错了………

睡了一上午加一中午，时间过的太快了，还没有认真看保单，就又该下班了…公公住院，我得早点下班回去照看公公外孙女，好让婆婆去医院照看公公

我这样爱睡，真不敢想象以后换了一份工作该怎么办，不会有任何工作和我现在的工作一样，允许上班睡觉了

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-5-26 16:49
睡了一上午加一中午，时间过的太快了，还没有认真看保单，就又该下班了…公公住院，我得早点下班回去照看 ...

喝了两杯咖啡，心跳很快、兴奋、话多，睡太多又很羞愧、惭愧，唉，好讨厌自己啊。我该怎么办，以后不再喝咖啡了吧！！！

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-5-26 16:57
喝了两杯咖啡，心跳很快、兴奋、话多，睡太多又很羞愧、惭愧，唉，好讨厌自己啊。我该怎么办，以后不再喝 ...

又或者应该上午喝啊，这样也许能不睡觉，起码不至于如此羞愧！