双相维持经验分享

觉照

敏敏AMY 发表于 25-9-26 07:25
因为我们都撞了南墙无数次了，我自行停药无数次，每次都迎来更坏的局面，所以从某天开始，我再也没有停过 ...

撤药反应

觉照

敏敏AMY 发表于 25-9-26 07:27
状态不是光靠药物，心理调节和运动也要跟上

对。

wendao7212

杉树大哥，稳定就是幸福，可是我快速循环不能稳定。

climate2000

艰难的前行 发表于 25-9-25 19:31
怎么做到确诊了就能保持吃药的，为什么我做不到，

必须服药啊，还要按时睡觉。

climate2000

红杉树 发表于 25-9-25 19:22
我25岁确诊双相，今年60岁。病退休10年。一路走来，磕磕绊绊，我努力工作，维系着家庭和爱情，现在很幸福。 ...

红杉树大哥是军人吗？能维持35年确属不易啊。

艰难的前行

敏敏AMY 发表于 25-9-26 07:27
状态不是光靠药物，心理调节和运动也要跟上

我从第一次吃抗抑郁药到现在也20多年了，只是没有系统治疗，发作就找到处找医生，好多时候，我是基本天天运动，但抑郁期完全没有力气运动

敏敏AMY

艰难的前行 发表于 25-9-26 21:05
我从第一次吃抗抑郁药到现在也20多年了，只是没有系统治疗，发作就找到处找医生，好多时候，我是基本天天 ...

我也有那样一段时期，吃着最多的药还状态奇差无比，觉得暗无天日。熬过去之后，最近几年是越来越稳定了。

春花秋实

艰难的前行 发表于 25-9-26 21:05
我从第一次吃抗抑郁药到现在也20多年了，只是没有系统治疗，发作就找到处找医生，好多时候，我是基本天天 ...

系统的足时足量用药。

艰难的前行

春花秋实 发表于 25-9-27 21:45
系统的足时足量用药。

谢谢，希望这次的诊断是对的，也希望系统的服药后，能保持稳定，不用再受抑郁期的苦.

红杉树

春花秋实 发表于 25-9-25 22:29
红杉树大哥随性洒脱是成熟的表现。

谢谢兄弟的理解和夸奖，我的头像是十几年前的，那时候我210斤，与用药有关，后来拼命减肥，现在140斤，形象也变好了，也开心了，退休生活很开心，也不想死了。。。。。

lzm

睡眠要调整好，睡好什么都好。

春花秋实

红杉树 发表于 25-9-30 20:58
谢谢兄弟的理解和夸奖，我的头像是十几年前的，那时候我210斤，与用药有关，后来拼命减肥，现在140斤，形 ...

210斤减到140斤，红杉树大哥真的有毅力。

春花秋实

艰难的前行 发表于 25-9-27 21:54
谢谢，希望这次的诊断是对的，也希望系统的服药后，能保持稳定，不用再受抑郁期的苦.

如果是如果是双相的话是不能郁也不能躁的，躁比郁更麻烦。

thail08

lzm 发表于 25-10-9 10:31
睡眠要调整好，睡好什么都好。

精辟的观点，
毕竟，
是脑子的病啊！

thail08

春花秋实 发表于 25-10-9 11:09
210斤减到140斤，红杉树大哥真的有毅力。

睡眠非常重要