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楼主: 敏敏AMY
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[随笔日志] 心情越低落,越是要温柔对待自己

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31#
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 25-4-30 21:03
腰肌劳损发作,下班就回家躺平,贴膏药加按摩一周,稍微好点,接到消息,五一家族民宿爆满,明天开始去那里 ...

也别太勉强自己,争取早日把腰养好,身体才是自己的。
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32#
 楼主| 发表于 5 天前 | 只看该作者
今天是三点吃中饭,九点半吃晚饭,从早上九点多站到晚上九点多,12个小时,坐下来不到两个小时
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33#
 楼主| 发表于 4 天前 | 只看该作者
啊,每天晚上都是噩梦,昨天晚上梦见,和老公吵架,生闷气,他在家里接受采访,我蹲在家门口不愿意进去,蹲着蹲着,我趴在地上睡着了
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34#
 楼主| 发表于 4 天前 | 只看该作者
第二天感觉更累了,昨天像是被人打了一顿,又像是爬了一天的山路
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35#
发表于 4 天前 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 25-5-2 07:56
啊,每天晚上都是噩梦,昨天晚上梦见,和老公吵架,生闷气,他在家里接受采访,我蹲在家门口不愿意进去,蹲 ...

你是真累了,有必要这么拼吗?
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36#
 楼主| 发表于 4 天前 | 只看该作者
坐下来了,脚真酸,看到来来往往的客人,听了一耳朵堵在路上的故事,此刻还有一桌客人要了两瓶女儿红,在高声谈天喝酒,目测平均年龄至少50以上,领头的男子头发是白的,个子有190
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37#
发表于 前天 09:34 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 25-5-2 20:25
坐下来了,脚真酸,看到来来往往的客人,听了一耳朵堵在路上的故事,此刻还有一桌客人要了两瓶女儿红,在高 ...

原来你是酒店老板娘。
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38#
发表于 前天 21:58 | 只看该作者
觉照 发表于 25-5-4 09:34
原来你是酒店老板娘。

她在帮忙呢。
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39#
 楼主| 发表于 昨天 09:13 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 25-5-5 09:34 编辑

25-5-5 周一
状态:不开心,回到了胆怯、敏感、略微社恐,案例:今天早上上班,进去包总办公室想洗抹布,心里不想说话,嘴上却假意寒暄,能量非常低,说完就害怕他不接话,让我一个人尴尬。以前我是不会在意,只管自己想表达,而此刻,我只是为了打破尴尬,为了讨好强迫自己说话。这是完全不同的两种状态。每次状态波动,最好的检验,就是与领导说话时我的内心是否稳定。
和我妈:昨天第一天回到杭州,就和我妈各种呛呛,争吵,她的一切我已不想赘述,但仍旧被她轻易点燃怒火。我知道其实我讨厌的是自己,投射到她身上了。



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40#
 楼主| 发表于 昨天 09:28 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 25-5-5 09:53 编辑

昨天陪想当法医的女儿看芒果台的纪实类综艺节目《入职第一天:法医季》,里面一个女孩叫向琴琴,她说的一些话,特别励志和打动所有人。为了实现当法医的梦想,她曲线救国,一点一点在靠近这个梦想,哪怕只是一个小火苗,她也乐此不疲。因为经济条件不好,只上了职业中学,职业中学没有法医专业,只好选了临床医学,毕业后,又应聘了殡葬业,就是为了近距离看看各种非正常离世的人,积累经验。真的,她的条件并不好,却一直内心有火苗,朝着理想奔赴。

而我呢,我的小火苗是什么?

一开始是人像摄影,给自己拍各种类型照片。乐此不疲。但是这个火苗,最近一段时间,已经要熄灭了。我扪心自问,我真的热爱摄影吗,回答是目前不是了。我真正的内心的火苗一直都是想学说话(能畅快表达自我),和想学跳街舞!但我为这两个火苗,什么也没有做过,只是空想。

拍照跟状态有关系,心情太差也拍不了,加上我胖的不成样子,拍照欲望更是没有了。而说话和跳舞,不分年龄胖瘦。
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41#
 楼主| 发表于 昨天 09:37 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 25-5-5 09:51 编辑

是的,只是帮家里人忙,LG姐姐开的饭店。
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42#
 楼主| 发表于 昨天 09:42 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 25-5-5 09:43 编辑

你们绝对想象不到,我LG内心多强大,我多次叫他过来帮忙,他都拒绝了,我们忙死,他硬是在旁边喝茶看手机,玩了三天,他说他做不来,又慌称脚痛风走不了路。他可以拒绝任何人的要求,如果他不乐意的话。

三号那天晚上,我强烈要求回HZ,回是回了,结果直接家没回,把我们带到一个饭局上,那时已经快11点了,而且事先我问过,有谁,他说就我们一家三口,结果到了地方,才知道有朋友等在那里,我是真心不想再应酬了,我累死了。吃了几口,找了个理由,和女儿拎着大包小包先打车走了,当天晚上他回到家是凌晨快两点。我已经心冷了。忽然觉得我和他已经越来越远了,他如此热衷应酬喝酒聊天,我却喜欢宅在家里做点小手工写写手帐,我需要静,静下来就是我的充电方式,而他恰恰相反,他应酬就是在自我充电,他需要从社交里补充能量,他不喜欢二人世界,一家三口的活动。甚至有一刻,我感觉到离婚两个字。

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43#
 楼主| 发表于 昨天 09:58 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 25-5-5 10:08 编辑

昨天晚上摊了一桌子手帐用品,动手做了四个钥匙扣;还给平时收集的书签素材,修整、美化、打孔、收纳进手帐本里成一个小册子;还做了三个带刻度的TODAY尺,做完这些,花了一两个小时,但是内心被它们给治愈了。

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44#
 楼主| 发表于 昨天 16:23 | 只看该作者
今天写了好多电子日志,把脑袋里的想法都腾空了,看了下,有2124个字。快下班了,还有半个小时,想快点回家。
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45#
发表于 昨天 21:00 | 只看该作者
还是因为抑郁态导致的焦虑社恐,问问医生有什么办法。
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