@lzm 记得《人格与社会心理学杂志》的一篇研究

龙生第九子(翔)

实验中，给三个实验组展示人的图片，表达了积极或者消极的情绪。
第一组人的任务是尽可能准确模仿图片上的表情，
第二组人则在镜子前练习图片上的表情，
第三组人则不要做任何表情。

在实验开始前和开始后，分别测询问、测试心情，明确而显著的结果：
第三组人情绪没有变化，
模仿积极表情的人的心情好起来。
而对着镜子做表情的那组人的效果增加两倍。

当我们看别人的脸的时候，会被他们的感受所传染。
这种机制在自己看镜子中的自己时也会起效。