三伏天注意事项

圆圆圆

适度的自私，是对自己负责。 一生要想活得舒服，需要三分底线，五分原则，一点自私。 很多人都在为别人而活，很少考虑自己。 余生很短，无需事事为他人考虑，惯坏了别人，委屈了自己。 学会取悦自己，懂得凡事给自己留三分余地，适度自私，才有能力去爱其他人。 在取悦这个世界之前，先取悦自己。 你的人生，没必要为了别人而活。余生，我们最不该辜负的人，就是自己。 那些过得舒服的人，内心都很坚定，有自己的原则和底线，会优先考虑自己的需求和感受，从不委屈和强迫自己。 "适度自私"，才是对自己最大的负责，会让我们更加看清自我内在需求，成为更好的自己。

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7.23头疼头晕恶心还拉肚子，中暑不刮痧不行啊，整个人气闷闷的，还有点低烧[惊恐][惊恐][惊恐]