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偏头痛通常为搏动性疼痛或跳痛,程度从中度到严重不等。偏头痛可累及一侧或双侧头部。体力活动、光线、声音或气味通常可使头痛加重,伴有恶心、呕吐,以及对声音、光线和/或气味敏感。
偏头痛可见于任何年龄,但以青春期和成年早期发病较常见。大多数偏头痛呈周期性发作(每月发作天数不超过15天)。50岁以后,头痛的严重程度通常明显减轻,甚至完全缓解。女性偏头痛人数约3倍于男性。在美国,每年有18%的女性和6%的男性至少经历过一次偏头痛发作。
偏头痛可以演变成慢性头痛。即每月头痛天数超过15天或以上。过度使用药物治疗偏头痛的患者经常会出现慢性偏头痛。
偏头痛有家族发病倾向。超过半数偏头痛患者的近亲也有偏头痛病史。
偏头痛的原因
根据《默沙东诊疗手册》的表述,偏头痛多见于神经系统比其他人敏感的人群。在这些人群中,脑内的神经细胞易于受刺激而产生电活动。由于电活动波及整个脑部,导致诸如视觉、感觉、平衡、肌肉协调运动、语言等各种脑功能的短暂功能失调。这些功能失调产生的症状常出现于头痛发作之前(称之为先兆)。当第5对脑神经(三叉神经)受到刺激时,便出现头痛发作。三叉神经把来自眼睛、头皮、前额、上眼睑、口腔、上颌的各种刺激(包括疼痛刺激)传导到脑部。受到刺激时,三叉神经便释放某些物质,使脑部血管(脑血管)以及覆盖脑表面的组织层(脑膜)产生痛性炎性反应。炎症会导致头部跳痛、恶心、呕吐以及对光、声音敏感。
雌激素(一种主要的女性激素)似乎可以触发偏头痛,可能可以解释为什么偏头痛在女性中尤其多见。当雌激素水平升高或波动时,可导致偏头痛。青春期(此时雌激素水平增高),女生偏头痛发生率远高于男生。某些女性在月经周期的前、中、后出现偏头痛发作。当雌激素水平相对稳定时,偏头痛发生的频率较低,在妊娠的最后三个月变得不那么严重,当雌激素水平迅速下降时,偏头痛在分娩后恶化。女性患者在接近绝经期时(此时雌激素水平出现波动),偏头痛发作变得难以控制。
口服避孕药(含有雌激素)和雌激素疗法可能会使偏头痛恶化,并可能增加有先兆偏头痛的女性患中风的风险。
其他触发因素包括:
睡眠不足,包括失眠
气候变化,特别是气压改变
红酒
某些食物
饥饿(连续多餐未进食)
过度的感觉性刺激(如各种闪光或各种强烈的气味)
压力性
家族性偏瘫性偏头痛是偏头痛的一种罕见亚型,可导致一侧身体无力。它与染色体 1、2 或 19 上的基因缺陷有关。基因在常见偏头痛类型中的作用尚待研究。
在某些家庭中,家庭成员有不同的偏头痛症状。有些主要为头痛。有些主要有 眩晕(一种头晕)或身体一侧无力。有些患者仅有偏头痛先兆,无头痛。这些研究结果表明,偏头痛可能不仅仅是头痛疾病。
偏头痛的症状
通常,偏头痛表现为一侧头部搏动性疼痛或跳痛,但疼痛也可出现于双侧头部。可为中度疼痛,但重度疼痛更常见,患者常不能忍受。体力活动、光线、声音或气味均可加重头痛。由于敏感性增高,在头痛缓解前,许多患者喜好躺在黑暗、安静的房内。偏头痛常在入睡后消失。
头痛常伴有恶心,有时伴有呕吐及对光、声音和/或气味过敏。患者在发作期间难以集中精力。
发作频率及严重程度有很大差异。许多人患有几种类型的头痛,包括轻度发作而不伴恶心或对光敏感。这些发作可能类似于 紧张性头痛,但属于轻度偏头痛。
偏头痛发作一般持续数小时到几天(典型者为4小时到几天)。严重的发作会使家庭和工作生活丧失能力并受到干扰。
在偏头痛发作前,患者常出现前驱症状。前驱症状提示患者偏头痛马上就要发作。这些感觉包括情绪改变、颈部疼痛、饥饿感、食欲减退及恶心。
约25%的偏头痛有先兆。先兆包括短暂的、可逆的视觉、感觉、平衡、肌肉协调运动、或语言功能障碍。患者可能看到锯齿状闪光、微光闪烁或闪光,或出现边缘摇动的盲点。在较少见的情况下,患者会出现上肢或下肢刺痛、平衡障碍、手脚无力、或语言障碍。先兆持续几分钟到一个小时,在头痛开始后可能还会持续。有些患者虽有先兆,却仅出现轻度头痛,
往往随着年龄的增长,偏头痛的严重程度减轻。但是,老年人中更常出现无头痛的影响视力的先兆。
偏头痛的治疗
行为干预、瑜伽或放松技巧
在偏头痛开始时阻止其发作或阻止其进展的药物
控制疼痛和恶心的药物
预防偏头痛的药物
目前尚不能根治偏头痛,但可控制其症状。
医生应鼓励患者记录头痛日记。头痛日记的内容包括头痛发作次数和持续时间、可能的触发因素、对治疗的反应。有了这些信息,便可确定触发因素,如有可能,还可以消除这些触发因素。然后,患者可通过避免触发因素进行治疗,而医生也能更好地计划和调整治疗方案。
行为干预(如放松疗法、生物反馈疗法、减压治疗)也常被医生推荐用于控制偏头痛发作,尤其是压力是触发因素、或患者为了控制偏头痛发作而服用过多的药物时。放松技术可以帮助控制压力、缓解肌肉紧张和改变脑电波活动。
瑜伽可以降低偏头痛的强度和频率。瑜伽将增强和拉伸肌肉的身体姿势与深呼吸、冥想和放松结合起来。
药品
一些药物可以在偏头痛开始时阻止它的发展。某些药物可控制疼痛。某些药物可预防偏头痛。
对于轻度至中度偏头痛,止痛药(止痛剂)可以帮助控制疼痛。通常使用非甾体类抗炎药(NSAID)或对乙酰氨基酚。在偏头痛期间,它们可按需服用、与曲坦类药物并用、或替代曲坦类药物。对于偶尔出现的轻度偏头痛,含有咖啡因的镇痛药、阿片类药物或巴比妥酸盐可能有所帮助。然而,过量使用镇痛药、咖啡因(在止痛制剂或含咖啡因的饮料中)或曲坦类药物会导致日常更严重的偏头痛。当每月服用这些药物超过15天,连续超过3个月时,可发生这种头痛,称为 药物过度使用性头痛。
对于已经或正在变严重的偏头痛,使用可以中止偏头痛的药物。应在患者感觉偏头痛发作时尽快服用。它们包括:
曲坦类药物(5-羟色胺受体激动剂[5-HT]或称血清素):曲坦类药物可防止神经释放可引起偏头痛的物质。偏头痛发作后立即服用曲坦类药物最有效。它们可以通过口腔或鼻腔喷雾给药,也可以皮下注射。
地坦类药物是一种新的药物,可以中止头痛。它们像曲坦类药物一样,但可能会减少涉及心脏的副作用(例如血压或心率变化)。拉米地坦,口服,目前是唯一使用的地坦类药物。拉米地坦在24小时内不得服用超过一剂。
Gepants是另一种新型药物,可以中止头痛。Gepants可阻断血液中触发偏头痛的蛋白质。这些药物(瑞美吉泮和ubrogepant)是口服的。
二氢麦角胺有静脉注射剂、皮下注射剂和喷鼻剂,可防止严重的持续性偏头痛。通常与常用止吐类药物(止吐药)一起使用,如甲哌氯丙嗪,静脉给药。
某些止吐药(例如丙氯拉嗪或甲氧氯普胺)可用于缓解轻度至中度偏头痛。当患者无法耐受曲坦类药物或二氢麦角胺时,甲哌氯丙嗪口服剂或栓剂,也可用于预防偏头痛。
由于曲坦类药物或二氢麦角胺类药物可引起血管狭窄(血管收缩),所以,对有心绞痛、冠心病、或未控制高血压的患者不推荐使用。对老年患者或有冠心病危险因素的患者,如果确实需要使用此类药物,则必须在严密监控下才能使用。但是,有一种疾病的患者可以使用拉米地坦、瑞美吉泮或ubrogepant。
如果偏头痛常伴有恶心,则在症状开始时,服用止吐药和曲坦类药物是有效的。单独应用止吐药(如丙氯拉嗪或甲氧氯普胺)也可防止轻度至中度偏头痛进展。
当其他治疗方法对患有严重偏头痛的人无效时,阿片类镇痛药可作为最后手段使用。
对于严重的偏头痛,静脉补液可帮助缓解头痛,并使患者感觉好受,尤其是患者因呕吐出现脱水时。
其他药物可用于预防偏头痛,并可降低症状的频率和严重程度。它们包括:
抗癫痫药物
β-受体阻滞剂
钙通道阻滞剂
单克隆抗体(厄瑞奴单抗、瑞玛奈珠单抗和伽奈珠单抗)
三环类抗抑郁药
肉毒杆菌毒素A(注射到头皮、额头和颈部)或单克隆抗体可用于治疗慢性偏头痛。
漏服或减少预防偏头痛药物的剂量或延迟服药,都可触发或加重偏头痛。
固定于身体某些部位的刺激某些神经的装置可有助于治疗偏头痛发作并预防它们。一个这样的装置,固定在前额,可以减少偏头痛的发作频率。另一种装置,固定在颅骨后部,可以在偏头痛发作时缓解其发作。使用臂带刺激皮肤神经的装置可以缓解偏头痛的疼痛发作。这些装置没有显著的副作用。
《默沙东医疗手册》:全球数百位医学专家、一个独立的同行评审编辑委员会、编辑医生和专业医学作者协作撰写而成,详细阐述2000多种疾病和功能障碍的病因及诊疗机制,并提供大量优质医学音视频。100多年来,《默沙东诊疗手册》一直保持完全的编辑独立性,就医学诊断和治疗提供当前最佳的思想。此外,该手册支持多语种,并推出《默沙东家庭版》为广大非医学专业用户提供权威易懂的医学参考知识。
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