在路上3一碧水清秋

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:10:01

向往晨曦发表于 24-1-29 14:46
这些都是你做过的菜吗？这也太会做了吧，我感觉这几个菜都是去饭店才能吃到的硬菜。

我是举着手机照着抄的，总忘

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:10:56

其实是懒散了给自己鼓劲，也许我该列些该做的事去做

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:12:36

我看完了《女心理师》40集，经历了那么多人生感到有点累，找点冒似爱情的简单的看下，也许人生本复杂

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:18:23

向往晨曦发表于 24-1-29 15:04
我也爱吃甜食，今天吃了山楂片和柿饼子，改天买点红薯干也吃吃

甜食产生多巴胺愉快神经，柿饼也好吃，红薯要买这种倒蒸红薯最近我才遇见，山楂我妈老叫我在ta0ba0买组合什么糕什么野果王忘了，随你怎么选多种多样的，你去找下，山楂片可能是干的，若你不胖可吃些，度娘可查爱吃甜食的心理学性格，我记不住，但于我有点准

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:20:25

感觉最近思维狭窄觉得自己什么不会，才列举那些，郝迷迷糊糊了，但的确做过那些莱还好吃

向往晨曦 · 发表于 24-1-29 15:22:51

碧水清秋发表于 24-1-29 15:10
其实是懒散了给自己鼓劲，也许我该列些该做的事去做

姐姐已经很棒了，能做那么多美食，一把好手

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:25:02

不大爱动，出门一趟一天，偶尔吃点，晚上给他做饭，一天都追剧

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:31:58

早上打豆浆喝，出去一趟买了盒沙糖桔吃了半盒，买二糖梨没吃，最近迷上这二个，沙糖柑首扬做活动3块99，以前10块99的一天拿一盒，丰水梨好象有点贵，每天拿新鲜出来，每天挑二大的，不必买回来蔫了，因吃药口渴，也许是我自己贪喝饮料，去买了老饮料，感觉高乐G好难喝，记忆中好好喝，果Zhen还行，咖啡我不失眠，酸梅汤也行，茶也行

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:33:29

我似乎是这些水养着的，半小时必须喝水，饿下都行，渴不得

向往晨曦 · 发表于 24-1-29 15:35:24

碧水清秋发表于 24-1-29 15:31
早上打豆浆喝，出去一趟买了盒沙糖桔吃了半盒，买二糖梨没吃，最近迷上这二个，沙糖柑首扬做活动3块99，以 ...

我平时都是买豆浆粉早上冲泡喝，或者喝点牛奶，酸奶之类的，饮料喝得少。
不过快过春节了，打算买饮料来喝，只是现在的饮料种类太多，挑花眼

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:40:11

春花哥哥的双相群介绍的什么中粮茶茉莉花茶我买二次好象都没买对，因后来他们发了图好象是红的我买二罐都黄色，幸而我只是呆家刺激灵魂，不捡择，失眠的不喝，我也不知为何以前吃氯丙嗪加安眠药都失眠半夜，现在只一粒氯茶咖啡都不失眠了，也许人有康复能力，那会最晚早上6点过快7点都睡不着，现在只要吃药11一12点一般

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:42:56

而且估计是晨重夜轻内源性的，我早上打豆浆喝，水果，茶到现在都懒做吃的，实在饿了才想办法，晚上心情最好

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:44:34

一天泡剧不知大脑结构会不会改变不好，也许病的问题不该用思想解决该用运动解决

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:46:45

有本书叫《运动改变大脑》但我没买，有个人叫孤独的长跑者轰轰烈烈带群抑郁症跑步，他本人跑步，且幸运的没吃药了，但他说我双相还得吃药

碧水清秋 · 发表于 24-1-29 15:49:29

我相信运动的功效，但家里己挤自从跑步机烧烂，后我又想买个，妈拒绝了，说可以其它锻炼，楼下附近到处是车，堆满，且无厕所，谁在家象父母一样拍拍手拍拍肘

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