设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 猫咪闲子
打印 上一主题 下一主题

[原创] 重开一帖,记录生活,决定终身服药

[复制链接]
781#
 楼主| 发表于 22-12-5 00:48:48 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 22-12-5 00:36
上个月借了21万提前还房贷了…如果断贷,损失会更大,不晓得这个决定对还是错,希望政府努力搞经济,大家 ...

记录:
今天又干了好多活,我还把我屋子书桌抽屉、柜子里面、桌面等等全部整理好了。
做整理、收纳、断舍离,真的能带来快乐。干活,做家务也能。周二要上班了。我这次歇了16天了,却最近两三天才开始干活,之前那么久都闲的难受。
我还是经常想起前夫,对他说一万句对不起好像都不够。不知道他会恨我恨到什么时候……他今年2月说我对我妈很不好,那我就努力,再多对我妈好一点。
我已经好几个月不发朋友圈了,从8月左右抑郁开始吧。我现在也不想发,因为想起曾经躁狂期的自己什么话都发到朋友圈去觉得很难堪。躁狂期乱发朋友圈真的很可怕。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

782#
 楼主| 发表于 22-12-5 00:55:11 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 22-12-5 00:48
记录:
今天又干了好多活,我还把我屋子书桌抽屉、柜子里面、桌面等等全部整理好了。
做整理、收纳、断 ...

我和妈妈一直住在一起,她是承受我情绪最最多的,我和她吵过很多架,前夫见到过,所以才说我对妈妈不好。我自己反思,其实是这样的。
我的躁狂抑郁,虽然妈妈不知道,可她一直在承受。我有时控制不住情绪,对她特别坏。后来,就变成对她和老公特别坏了吧……不对,是前夫。
一直吃药多好。人生,真是吃了大亏,才会长记性。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

783#
发表于 22-12-5 02:32:15 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 花开花落 于 22-12-5 02:33 编辑

哎,我想起我姐对家人太差太差,尤其对我妈妈,我姐我最多避开她,有时想起你跟我姐那么糟糕脾气,你还好能认知到,我姐这辈子只有对我们的恨,从来都觉得自己没差,次次都能为自我解脱她都糟糕脾气。作为她身边的人,其实最难受。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

784#
发表于 22-12-5 09:47:47 来自手机 | 只看该作者
绝大多数人呢,单一的一种生活状态久了,就容易冒出想变一变的念头,无非为了找到更好的生活,所以对自己曾经的选择也要多一份理解包容,少一分负面的自责吧。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

785#
 楼主| 发表于 22-12-5 11:51:46 来自手机 | 只看该作者
花开花落 发表于 22-12-5 02:32
哎,我想起我姐对家人太差太差,尤其对我妈妈,我姐我最多避开她,有时想起你跟我姐那么糟糕脾气,你还好能 ...

我,不躁狂时,脾气没有那么差(我真想配一个捂脸笑哭了的表情),躁狂期就变得比较高傲、自信、自大,有时候会怼人,然后就是对亲人(妈妈和前夫)很坏
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

786#
发表于 22-12-5 17:08:13 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 22-12-5 00:48
记录:
今天又干了好多活,我还把我屋子书桌抽屉、柜子里面、桌面等等全部整理好了。
做整理、收纳、断 ...

好勤快
回复 支持 0 反对 2

使用道具 举报

787#
 楼主| 发表于 22-12-7 20:46:00 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 22-12-5 11:51
我,不躁狂时,脾气没有那么差(我真想配一个捂脸笑哭了的表情),躁狂期就变得比较高傲、自信、自大,有 ...

两天没有来论坛,当时发完这段一直有反思自己,感觉自己还是老毛病:我可以说自己不好,别人不可以……实际上别人说的没错。

还有昨天和前天,感觉有点躁:心情好、话特多、特别易感(跟抑郁时的麻木相反)、自信度特别高、睡眠特别少(吃了喹硫平还能睡不着加早醒)
今天恢复平静,可能在沙发坐一下午,陪妈妈看无聊的打仗片,就躁不起来,会觉得虚度时光。做整理家务、断舍离可太容易产生多巴胺了。(认识一个书友那里可以做收纳师兼职,但要先交5000元培训费,合格再上岗,就作罢了)
回复 支持 反对

使用道具 举报

788#
 楼主| 发表于 22-12-7 20:47:09 来自手机 | 只看该作者
昨天是我们居家17天后第一天恢复上班,然后今天又居家了。因为虽然放开,疫情发展的太快,良心老板又给我们放假了。感谢老板。
回复 支持 反对

使用道具 举报

789#
发表于 22-12-7 21:03:35 | 只看该作者
看了后面的五六个帖子。。。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

790#
 楼主| 发表于 22-12-7 21:09:28 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 22-12-7 21:03
看了后面的五六个帖子。。。

谢谢观看哈,我的帖子太长了,我尝试精简
回复 支持 反对

使用道具 举报

791#
发表于 22-12-8 08:47:41 来自手机 | 只看该作者
我也话多估计和躁有点关系,但又只是网上,生活中避世
回复 支持 反对

使用道具 举报

792#
发表于 22-12-8 09:16:06 | 只看该作者
收纳师兼职多好,我也想学
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

793#
 楼主| 发表于 22-12-8 20:30:42 来自手机 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 22-12-8 09:16
收纳师兼职多好,我也想学

你可以找你们那里靠谱渠道问问,做兼职一般都要先交不少的学费
回复 支持 反对

使用道具 举报

794#
 楼主| 发表于 22-12-9 01:15:11 来自手机 | 只看该作者
我们这里囤药潮,我买了不多,但觉得也够吧,就我和妈妈两人。但一看到微信信息,朋友圈各种轰炸,我就觉得我买太少了,怎么办
回复 支持 反对

使用道具 举报

795#
 楼主| 发表于 22-12-9 01:16:34 来自手机 | 只看该作者
当广州那边朋友问我第一遍,用不用给你寄药,我说不用,第二遍,我说不用,第三遍,我觉得:我是不是买少了、不够吧,让她寄过来一些吧?
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-27 04:12

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表